玫瑰花茶，一般利用鲜玫瑰花的嫩尖儿按照一定比例调配而成，带有着玫瑰特有的香气，但玫瑰花茶的冲泡方法对茶具和水质都有着一定的讲究，只有正确的冲泡方式才能达到最优的效果，那玫瑰花茶最多可以泡几次呢？相关的介绍如下！

　　一般来说，第一次为洗茶，是不宜饮用的；第二遍冲泡出来茶，需要慢慢品味；而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就够了，再多的次数，也没有茶味儿了。在泡制过程中，可以根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜，增强口感，加强功效。

　　玫瑰花茶冲泡方法

福建五大茶叶

　　1、泡玫瑰花茶可以准备瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。挑选几颗好的玫瑰花干茶放入水壶中，最好是在加三颗蜜枣，过一下水，防止灰尘太多。

　　2、倒入适量的白开水，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。喝热玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。

　　3、泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。用饮水机的开水冲泡也可以，盖上盖子，静止5~8分钟。

　　4、倒入杯子，即可享用清香的玫瑰花茶。经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下。

　　泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。

　　玫瑰花茶主要功能：行气解郁、和血止痛

　　吴建东中医师表示，而以中医观点来看玫瑰，则属于性甘微苦、温、无毒，入肝脾二经。其功能是行气解郁、和血止痛。类似芍药、红花、当归、桃仁等活血化瘀中药材。所以，喝玫瑰花茶对于气血不顺而导致的胸胁症状包括：胸膈满闷、呼吸不顺，还有消化不良、胃口差想吐等肠胃不适症状；另外，因为气血虚或气滞血瘀造成的月经不调、经痛、乳房作胀等妇科症状，以及郁郁寡欢、心情不好等症状，都有改善效果。以上症状都是符合肝郁犯胃、气滞血瘀的特质。

　　符合肝郁犯胃、气滞血瘀的特质，才适用玫瑰花茶

　　吴建东医生表示，平时压力大的女性，例如：上班族或家庭主妇，容易会有胸闷、呼吸不顺、心情不好，吃不下饭，遇到事情容易生气气到胸腹疼痛、胃口差想吐等肠胃症状。还有的在月经来潮还会乳房胀痛，甚至会有经痛的症状，确定体质符合，就可以考虑喝玫瑰花茶。

　　脾胃虚寒、气血两虚体质，不适合饮用玫瑰花茶

　　提醒，属于肝气郁结、气滞血瘀的女性适合使用玫瑰花茶，但也不能时常使用，一旦肝郁解开之后就该立即停止，过之犹如不及，相反的来说，如果本来就脾胃虚寒，或是气血两虚的女性，比如说面黄肌瘦、容易疲倦、时常腹泻、手脚身体都怕冷、月经量少或经色清淡等症状，就不适合饮用玫瑰花茶。

　　选择玫瑰花要点：粉红色、将开未开的花苞效果最好

　　一般建议选用粉红色、将开未开的花苞效果最好，但玫瑰花是以舒肝解郁、行气活血、止痛去瘀为主的理气药，因此不可常服久服，就如同中医所说：“中病即止”，尤其是某些作为健康饮品，天天饮用者，更是中医的大忌。有些人体质较虚的，喝了玫瑰花茶就会腹泻，但是即使体质再强壮，过度饮用一样会伤身。

　　过去曾有人以玫瑰花的复方来处理便秘问题，其实就是用了其副作用来当治疗功效。另外，玫瑰花屡见农药残留的消息，甚至有因农药残留而倒闭的知名连锁饮料店，因此，在使用之前，也务必确保玫瑰花来源的安全与干净。

　　玫瑰花茶食用方式

　　1、玫瑰花茶：美容养颜

　　玫瑰茶清香四溢，理气安神，补血养颜，还可以和桂圆、丹参、枸杞、苹果花、金银花等搭配，效果也各有不同。

　　玫瑰花泡水应选用干玫瑰花苞，每次6～10枚为宜，开水冲代茶饮，还可以根据个人口味，适当加入少量冰糖或蜂蜜，口感更佳。

　　2、玫瑰花粥：补脾益五脏

　　做法：玫瑰花与粳米熬制成粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾，煮熟后加入适量的新鲜玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。

　　功效：粳米味香性甘，能补脾益五脏，壮力止泄，与玫瑰搭配，效果更佳。女性经期期间食用玫瑰花粥，可以缓解痛经，调节情绪，保持肤色健康红润。

　　3、玫瑰花糖膏：补血养气

　　做法：100克玫瑰花蕾，加清水500克左右，煎煮20分钟后滤去花渣，再熬成浓汁，加入500～1000克红糖，熬成膏状即可。

　　功效：每天服用1～2茶匙，可补血养气，滋养容颜，长期使用。效果更佳。

　　玫瑰花养生配方

　　1、主治慢性胃炎之胃气痛

　　取玫瑰花6克，香附12克，白芍、川楝子各10克，水煎服，每日1剂，本方疏肝和胃、行气止痛。

　　2、主治痛经及经期错乱

　　取玫瑰花、月季花各10克，益母草、丹参各15克，水煎服，每日1剂。

　　3、主治肝气郁结而致的吐血

　　取玫瑰花10克，冰糖30克，水煎分早晚服用。

　　注意：

　　玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般是用放置了一会的开水冲洗效果会比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

　　普通的杯子，泡玫瑰花茶时一次放四五朵即可。泡前，用放置了一会儿的温水洗下茶为好。这样能够有效防止因为温度太高，导致茶香立刻飘出来。