玫瑰花茶，茶性温和，可以降火气，调理血气，促进血液循环，养颜美容，而且能够有效消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用有助于促进新陈代谢。同时，玫瑰花茶还能纾解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛，能够增进血液循环，防止便秘，适宜饮用对于减肥是有一定好处的，那玫瑰花配什么喝可以减肥呢？相关的介绍如下！

　　金银花5克，玫瑰花3朵，麦冬2克。材料洗净，现一起放到杯中，加入沸水，冲泡约5-10分钟，温热即可饮用。清热去烦、生津润肺、理气解郁，适用于肝郁虚火上升者。

　　玫瑰花茶的喝法

　　玫瑰花12朵，冰糖1小粒。将玫瑰花与冰糖一起冲泡即可。气味芬芳，味道甘甜，可以理气活血，调经止痛，促进食欲。

　　大枣玫瑰茶的喝法

　　大枣6颗，玫瑰花2朵，冰糖适量。大枣洗净，撕开，再与玫瑰花一起冲泡。补气血，润肌肤，美容颜。改善月经不调，痛经，面部色斑，痘痘等症。

　　牛奶玫瑰茶的喝法

　　玫瑰花6朵，纯牛奶250毫升，白糖适量。玫瑰花洗干净，与牛奶一起放入锅中，加一点点白糖，用小火煮沸。护肝健胃，养颜润肤。

　　枸杞玫瑰花茶的喝法

　　枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料冲洗干净，一起放到杯中，加水部泡。补肝肾，养肝明目,活血止痛，促进血液循环。

　　桂圆玫瑰茶的喝法

　　桂圆5颗，枸杞子一小把，玫瑰花2朵。混合好材料后，用沸水冲泡约15分钟。养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。

　　木瓜玫瑰茶的喝法

　　玫瑰花、木瓜片、冰糖知适量。将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，热水冲泡即可饮用。消水肿，益气血，并具有一定的丰胸效果。

　　玫瑰花迷迭香的喝法

　　适量的粉红玫瑰花、迷迭香，一起冲泡，可以益气血，促进乳腺发育。

　　玫瑰薰衣草茶的喝法

　　干燥玫瑰花，干燥薰衣草，比例约1：1。开始时可能会不适应薰衣草的味道，可以尝试2:1的比例。洗净一起冲泡即可。养颜美容、美化肌肤。

　　玫瑰柠檬茶的喝法

　　玫瑰花若干、柠檬半个(干湿均可)、蜂蜜适量。把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入其适量的开水，焖几分钟，再放柠檬片焖几分钟，适量温度适宜时加蜂蜜。美白皮肤，美姿瘦身，改善长斑、月经失调等问题。

　　玫瑰花茶的功效一

　　女生常泡玫瑰花茶来喝，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。这是因为，根据中医的观点，玫瑰花味甘、性温，有明显的理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效。另外，由于玫瑰花的药性非常之温和，可以温养人体内的心肝血脉、舒发体内的郁气，并有助于镇静、安抚以及抗抑郁。面对强大的工作和生活压力，应该多喝些玫瑰花茶来稳定情绪。

　　玫瑰花茶的功茶叶店积分卡的制做效二

　　玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。在身体疲劳的时候，可以取一些玫瑰花来按摩，同样有缓解之功用。

　　玫瑰花茶的功效三

　　由于玫瑰花的性质温和，能够起到降火、调理血气，并有促进新陈代谢之功效。对于保护肝脏肠胃功能，清热去火都非常有效。除了降火，玫瑰花茶对于缓解感冒引起的咳嗽也相当有效果哦。它有润喉、缓解喉咙痕痒、干渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶对于防止便秘也有作用。

　　玫瑰花茶的功效四

　　1、玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助。

　　2、活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。情绪低落时，可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能，能净化消化道，也能改善反胃、呕吐和便秘。

　　3、玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴于一盆热水中,侵湿毛巾热敷下腹部半个小时,可治疗痛经。

　　4、玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基础油5毫升,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,可解除痛经。

　　喝玫瑰花茶注意事项

　　1、不能与茶叶一起泡

　　平时大家喝玫瑰花茶时，总感觉它的味道有些涩，想加些其他的茶叶对它进行调味，其实这么做是不对的，因为茶叶中含有大的鞣酸，这种物质会与玫瑰之间产生不良反应，会让玫瑰花的营养成分大量流失，人们饮用以后也起不到应有的作用。

　　2、月经量多的女性不能喝

　　玫瑰花茶有很强的活血作用，并不适合那些月经量多或者正处于月经期间的女性饮用，不然会让她们出现大量出血的症状，对身体健康十分不利。

　　3、便秘人群不能喝

　　玫瑰花茶具有一定的收敛作用，那些本身就患有便秘的人群不能喝玫瑰花茶，不然会让症状加重，另外孕妇以及胃寒和身体虚弱的人群也不能喝玫瑰花茶，他们饮用以后会让身体机能下降，对维持身体健康十分不利。

　　总之，虽然喝玫瑰花茶对于减肥有一定的好处，但要是想真的减肥，还需要合理的运动及其饮食喔！