鲜茉莉可以放甘草一起泡水喝吗?

2021-01-15 12:46:27热度:196°C

  甘草是生活中常见的药材,性平、味甘,具有补脾益气、祛痰止咳的功效,而茉莉花性温、味辛甘,能和中下气、平肝解郁,两者性味及药效均不冲突,可以一起泡茶,不仅口感好,功效也非常的多,具体如下!

  1、补脾益气

  甘草是常见的补脾药材,有补脾益气、缓急止痛的功效,而茉莉花能理气止痛,两者一起泡水喝,可用于缓解脾胃虚弱、脘腹疼痛、胸膈不舒等症状。

  2、生津止渴

  甘草除了能补脾益气,还有清热解毒的作用,甘草搭配茉莉花泡水,可用于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。另外,茉莉花芳香怡人,有抗菌消炎的作用,能清新口气、去除口臭。

  3、止咳祛痰

  甘草有祛痰止咳的功效,可用于心悸气短、咳嗽痰多等症状,喝茉莉甘草茶可以浸润咽喉,缓解咳嗽症状。并且茉莉花有提神醒脑的功效,可以改善疲乏、焦虑等情况。

鲜茉莉可以放甘草一起泡水喝吗?

  茉莉甘草茶怎么泡

  原料:薄荷、茉莉花、甘草、开水。

  做法:

  1、将薄荷叶摘下,洗净放入茶杯中;

  2、冲泡开水,放入甘草片;

  3、撒上茉莉花,盖焖5~8分钟,即可。

  喝茉莉甘草茶禁忌人群

  1、湿盛胀满者

  湿盛胀满由脾湿运化水湿所致,主要以调理脾胃为主,甘草虽有补脾益气的功效,但对于湿盛胀满、呕吐等症状,疗效有限,若湿盛胀满者服用,还可能加重病情。

  2、高血压患者

  甘草中含有多种有效成分,虽能清热解毒、止咳化痰,但长期服用可能会使血压升高,因此,高血压患者不宜食用,以免加重病情。

  3、肾病患者

  甘草中含有一定的甘草酸激素,若心脏病、肾病患者食用,可能会导致身体不适,若孕妇食用,还可能会造成早产。

  甘草茶的食用方法

  1、药用法

  煎服,2-10g。生用性微寒,可清热解毒;蜜炙药性微温,并可增强补益心脾之气和润肺止咳的作用,可用于脾胃虚弱,倦怠乏力。 甘草不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。不可大剂量服用,否则可造成水钠潴留,引起浮肿。

  2、花茶饮用方法

  一、甘草酸枣

  材料:酸枣1kg、甘草粉5kg、白糖300g、凉水400ml、茯苓适量。

  做法:

  1,将无腐烂的酸枣洗净。

  2,将凉水、甘草粉、酸枣、茯苓和白糖放入锅中,置于大火上煮沸后,再用小火煮35分钟左右,离火后浸泡12小时。

  3,将酸枣捞出,放在竹屉上沥干汁液,晾晒一天,晒制七八成干时,将锅中剩余的汁液分两次洒在酸枣表面,搅匀后即可食用。

  功效:本食材有酸,有苦,有补脾益气,宁心,敛汗、生津的作用,对于或有头痛、失眠、神经衰弱、贫血、眩晕的症状的患者是理想的保健食品。

  二、甘草西瓜子

  材料:西瓜子500g、花生油10g、精盐25g、甘草3g、生石灰50g。

  制作方法:

  1,将生石灰倒入大碗中加入500ml清水拌匀,兑成石灰水,再倒入西瓜子浸泡5个小时左右,捞出后清水洗净,除去壳上黏膜。

  2,将精盐和甘草放入锅中,倒入150ml清水,置于旺火上煮沸15分钟左右,滤去甘草,兑成甘草盐汁。

  3,取铁锅加4g花生油置于旺火上烧至八成熟,倒入洗净的西瓜子不断翻草,待西瓜子水分快干时候,再加入3个花生油,改用文火翻炒至西瓜子肉熟后,第三次加入3g花生油,稍加翻炒即可离火。

  4,将炒好的西瓜子趁热倒入甘草盐汁中,盖上盖浸闷2小时作用即成。 功效:改食材黑客经营,甘草香味浓郁,具有镇咳止喘的功效。

  综上所得,茉莉花是疏肝解郁的功效, 与甘草性质没有什么冲突,也没有什么相反作用。所以可以一同服用的,用来治疗女性的肝郁阴虚效果相辅相成。可以泡水服用,但是需要坚持服用才会有效果的!


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