近几年来，蒲公英的功效被广为传颂，一般没用过也听说过，蒲公英是大家常见的植物，它在我国大江南北都很可以看到，是国家卫生部列入药食两用的植物，用蒲公英以治疗毒疮、脑膜炎、流感、肝胆等病，但是蒲公英茶也不是所有的人都适合饮用的喔！具体的禁忌人群如下！

　　1、蒲公英过敏人群

　　蒲公英也是常见的过敏源，蒲公英过敏会引起身体出现红疹或者瘙痒状况，对蒲公英过敏的人不要饮用蒲公英茶。

　　2、脾胃虚寒人群

　　蒲公英是一种寒性中草药材，脾胃虚寒人群长期饮用容易导致体内寒气加重，导致脾胃的不适症状，使脾胃更加虚寒，建议不要饮用或少量饮用。

　　3、低血压人群

　　建议低血压人群不要饮用，以免损伤身体。

　　4、特殊女性群体

　　蒲公英是寒性食物，因此，体寒、经期、孕期、产期女性不宜饮用蒲公英，以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。

　　蒲公英泡水喝的作用

　　1、清热解毒

　　蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶，加入蒲公英，惬意地享受这份甘甜湿润吧!

　　2、利尿

　　蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。

　　3、提高免疫力

　　蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。养肝补肾蒲公英通肝经，祛火，消炎。据说，中医用蒲公英治疗糖尿病，效果也很好，无副作用。其实，所有苦、涩、寒的碱性食物，都是糖尿病的克星。而且，从能量角度来看，养肝补肾的法子，对糖尿病都是有治疗作用的。

　　4、抗菌

　　蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。

　　5、美容养颜

　　蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

　　蒲公英的食用事项

生财有道之茶叶

　　1、蒲公英不能和忍冬藤一起吃

　　蒲公英和忍冬藤都具有很好的药用价值，但是两者的成分相冲突，如果一起食用会使人感觉疲乏无力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。

　　2、蒲公英不能与辛热食材一起吃

　　蒲公英是大寒的食材，具有清热解毒的功效，它不能和其他辛热的食材一起食用，如果同时两者属性相克，不但降低了蒲公英的功效还会产生腹痛、腹泻的副作用。

　　3、冷凉后不喝

　　炎热夏季，大家都喜欢喝冷的东西，但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适。有种人不能单独喝蒲公英水脾胃虚寒者不单独喝。

　　蒲公英泡水喝的方法

　　方法一：取1茶匙干蒲公英叶，或3茶匙新鲜蒲公英叶，以1杯烧开的水冲泡即可。

　　方法二：取蒲公英叶和根各两茶匙混合，用1杯开水冲泡。

　　方法三：取根干蒲公英根28克，或新鲜蒲公英根112克，先压碎，再以0.6升的开水冲泡，过滤后即可饮用。

　　综上所得，蒲公英属于大寒的食材，体虚胃寒的朋友不宜食用，过敏性体质人群慎食，当然的，阳虚外寒、脾胃虚弱的朋友忌食，以免加重病情。因此，再此，小编建议大家在食用蒲公英茶的时候一定要根据自己的体质合理饮用喔！