薄荷为唇形科宿根草本植物，高约30—60厘米。茎呈方形，密具短毛；叶对生，柄短，卵圆形，边缘有锯齿；茎叶均有特殊香气。暑热季节饮一杯薄荷凉茶，既经济实惠又清凉解暑，当然的，薄荷茶的营养方式也非常的多样，可以单独营养，也可以搭配其他的东西一起饮用，但是薄荷茶也不是可以与所有的东西一起吃的喔！具体如下！

　　1、可乐

　　薄荷不能与可乐一起吃，相比这是很多朋友么都是听说过的，因为曾经有过案例，就是人体在饮用可乐这种碳酸饮料之后，再吃以摘茶叶为题写作文上一颗薄荷糖，结果可乐直接从嘴中自己喷出来了。如果已经喝进胃部了，那么会使胃部剧烈膨胀，严重甚至导致“贲门”撕裂，危及生命。

　　2、食醋

　　薄荷也不宜与食醋同食，因为食醋是经过酿制而成的，其中含有大量的酸激素，与薄荷混在一起吃会溶酸，所以一定要避开食用。

　　3、甲鱼

　　甲鱼作为一种营养价值超高的美味菜肴，也是不能与薄荷一起食用的，因为二者同食其中的物质碰撞会产生化学物质，很容易引起中毒的现象。

　　4、龟肉

　　要说薄荷不能和什么一起吃，吃薄荷或者饮用薄荷茶的时候，一定要注意避免龟肉，因为二者同食很容易患上疝气病。

　　喝薄荷茶的禁忌人群

　　1、身体阴虚导致发热、发汗的患者，以及肺虚导致咳嗽的患者，都不要喝薄荷茶，避免情况加重。

　　2、由于薄荷本身具有兴奋神经以及提神醒脑的作用，所以在晚上的时候最好不要过量服用，避免导致难以入睡，影响睡眠质量。

　　3、建议孕妇最好不要过量服用薄荷，哺乳期间别喝薄荷茶。因为薄荷中含有的一些物质抑制雌激素及乳汁分泌。

　　4、通过实验发现，薄荷中所含有的薄荷油以及薄荷脑对于哺乳动物都具有比较强的麻痹作用，过量服用薄荷容易导致呼吸麻痹甚至死亡。所以，日常在服用薄荷的时候一定要适量，每人每天服用量最好不要超过2mg/kg体重，这样才对身体是最好的。

　　5、不要长期服用薄荷茶或薄荷制品。这是因为如果我们长期服用了薄荷，身体就会出现虚冷的情况，具体的症状表现为身体发热，并且出现咳嗽还有大量流汗的症状。

　　薄荷茶的功效

　　1、薄荷叶具有发汗解热、灭菌消毒、化浊辟秽的功用，对舒缓感冒感冒、偏头痛以及祛痰极有效果，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，仍是温文的冷静饮料。

　　2、薄荷叶有助开胃消化，可缓和胃痛及头痛，并促进推陈出新。

　　3、消除口臭。

　　4、而它最重要的贡献是在操控消化系统方面的急性症状。并有清凉、镇痛的成效，可减轻头痛、偏头痛以及牙痛。也能安慰风湿痛、神经痛等。

　　5、薄荷茶能消除湿疹、癣、疥疮和皮肤瘙痒。可收缩微血管，柔软皮肤，清洁黑头粉刺，协助去味胀气，消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛等。

　　薄荷怎么泡水喝

　　薄荷叶是可以直接泡水喝的。采摘新鲜薄荷叶3-5片，洗净后撕成小块，放入杯中，冲入适量热水即可。能够提神醒脑、清热解暑。喜欢喝甜茶的也可加入适量的冰糖或者蜂蜜。柠檬和薄荷也是比较好的搭配，也可加入1-2片柠檬一同冲泡，除了清热解暑外，还具有美白的功效。

　　综上所得，薄荷是我国传统药材之一，属于发汗解热药，薄荷气味芳香，可用作调味，清爽可口，也可以用于治疗流行性感冒、咽喉肿痛、皮肤瘙痒等症。但是，在饮用的时候薄荷茶不建议与西瓜、甲鱼、桑葚、马齿苋等东西食用的喔！