茉莉菊花可以一起泡吗？毫无疑问，肯定是可以的，因为茉莉花茶、菊花茶都是以口感好著称的优质茶叶种类，两者在茶性上面是不相克的，因此，茉莉花茶与菊花茶也是可以在一起饮用的，相关的介绍如下！

　　茉莉花性温、味辛甘，有理气开郁、辟秽和中的功效，主治下痢腹痛、疮毒等症状，而菊花性微寒，味甘、苦，能散风清热、平肝明目，常用于心胸烦热、目赤肿痛、头痛眩晕等症状，两者皆有清热明目、消肿解毒的功效，可以一起泡水喝。

　　茉莉菊花茶的功效

　　1、茉莉花中含有儿茶素、咖啡碱、茶多酚等物质，能促使人体中枢神经兴奋，有提神醒脑的功效，而菊花气味清香，和茉莉花一起泡水喝，可以缓解疲劳、舒缓头痛。

　　2、菊花有散风热、清热解毒的功效，而茉莉花有清热消肿的作用，两者一起泡水喝，不仅可以提神醒脑，还能散风清热，可用于口燥咽干、便秘尿黄及热毒病证等。

　　3、茉莉花和菊花都含有多种维生素、矿物质，两者都有解毒明目的功效，常喝茉莉菊花茶可以缓解眼睛疲劳、干涩等症状，有保护眼睛的作用。

　　4、茉莉、菊花中含有大量的氨基酸、维生素A、维生素C、纤维素及钙、钾、锌等矿物质，有较高的营养价值，常喝茉莉菊花茶可以加速新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，有美容养颜、抗衰防老的功效。

　　茉莉和菊花怎么泡

　　原料：茉莉、菊花、冰糖、开水。

　　做法：

　　1、将茉莉、菊花洗净，放入茶壶中；

　　2、加入冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀；

　　3、盖上杯盖，焖泡5分bbc 一片茶叶的故事钟，即可饮用。

　　茉莉花茶的冲泡步骤

　　1、烫具

　　沸水高冲茶杯、茶托等，烫洗一遍茶具。

　　2、置茶

　　用茶匙取3-5克茉莉花，置入茶杯。

　　3、冲泡

　　注入开水覆盖茉莉花，至茶杯八分满，盖上杯盖静置3-5分钟。

　　4、闻香

　　茉莉花茶经冲泡好后，即可拿起茶杯，揭开杯盖，闻其香气。

　　5、品饮

　　闻香过后，待茶汤稍凉适口时，即可细细品饮。

　　温馨提示：

　　特种茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯，水温80—90摄氏度为宜。其它茉莉花茶，如银毫、特级、一级等，宜选用瓷盖碗茶杯，水温宜高，接近100摄氏度为佳，通常茶水的比例为1：50，每泡冲泡时间为3--5分钟！