胖大海，一种很常见的中药材，营养价值非常的高，适宜饮用对人类的咽喉肿痛和声音嘶哑，以及肺燥咳嗽等症，都有十分出色的治疗作用。在日常生活中泡，那还可以当保健食材，直接泡水喝，那胖大海搭配什么花茶喝呢？相关的介绍如下！

　　1、取胖大海2个，菊花5克放入茶杯中。

　　2、倒入沸水冲泡。

　　3、加盖闷约15-20分钟左右。

　　4、也可以加入冰糖或蜂蜜适量搅匀。

　　5、待稍冷却后即可代茶饮用。

　　胖大海搭配甘草茶

　　1、将胖大海、甘草用清水冲洗一下，放入茶杯中。

　　2、加入沸水冲泡。3、加盖，闷10-15分钟左右即可饮用。

　　胖大海的具体冲泡步骤

　　1、将胖大海2枚，冰糖适量放入茶杯中。

　　2、倒入沸水冲泡。

　　3、加盖闷约10-15分钟左右即可。

　　4、也可以加入菊花、金银花、甘草等药物加强其清热解毒之效。

　　胖大海泡水喝的功效

　　1、清热润肺

　　胖大海药性甘凉，入肺经，质轻宣散，可入肺经清宣肺气，清泻肺火，从而达到清肺润肺的功效，对于风热犯肺或邪热壅肺引起的咳嗽咳痰等症具有一定的辅助治疗作用，常与黄芩、芦根、天花粉、鱼腥草等清热药一同配伍使用。

　　2、利咽解毒

　　胖大海入肺经，其清热解毒功效可以通过肺经直达咽喉部位，帮助清泻肺热、清利咽喉，对于咽喉肿痛、扁桃体肿大、声音嘶哑、发声困难等症均有一定的辅助治疗效果。

　　3、润肠通便

　　胖大海药性偏凉，又入大肠经，其中有效成分又能在一定程度上刺激肠胃，促进小肠蠕动，有缓和的泻下作用，可以用于治疗大肠热积引起的便秘、排便不畅等症。

　　4、降低血压

　　胖大海中的有效成分可以作用于人体的中枢神经系统，对中枢神经有一定的调节作用，可以在一定程度上帮助降低血压。

　　喝胖大海茶的注意事项

茶叶时间久了还能喝吗

　　1、不宜过量

　　胖大海药性凉，过量服用易刺激肠胃，可能会引起便溏、腹泻等不适，一般建议胖大海泡2-3枚就可以了。

　　2、不宜长期喝

　　胖大海虽有一定的去火功效，但是不宜长期服用，症状消失即停，长期服用胖大海可能会导致脾胃虚弱、胸闷、饮食减少等不良反应。

　　喝胖大海茶的禁忌人群

　　1、脾胃虚弱者

　　胖大海性凉，易刺激肠胃，脾胃虚弱者服用胖大海可能会引发或加重原本腹泻、便溏等症状。

　　2、低血压患者

　　胖大海具有降血压的功效，低血压患者服用胖大海可能会引发头晕、心悸心慌等低血压症状。

　　3、糖尿病患者

　　胖大海中含有大量的糖类物质，糖尿病患者服用胖大海不利于对血糖的控制，或者可能引起头晕头痛、指尖麻木等不适。

　　综上所述，胖大海茶的饮用方式非常的多样马克夜以单独饮用，当然的，也可以搭配不同的花茶饮用，不同的饮用方式口感也是存在一定差异的！当然的，胖大海最好的方式还是单独饮用喔！