胖大海是生活中的常见中药材，平时人们多喜欢用它泡水喝，而且用它泡水以后能发生还能发生神奇的变化，它的体积会快速变大，而且出现大量的絮状物，那胖大海泡散了可以吃吗？相关的介绍如下！

　　胖大海具有不错的药用价值，适当饮用具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等作用，但是在经过沸水浸泡之后，其药效基本已经溶于水中，泡散的胖大海是残留的药渣，基本没有什么太多药效了，因此泡散的胖大海可以吃，但是没有什么必要吃。

　　胖大海茶的冲泡方法

　　一、罗汉果胖大海茶

　　材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚。

　　做法：

　　1、将罗汉果、胖大海洗净，

　　2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中。

　　3、加入适量沸水冲泡

　　4、待稍冷却后可当茶饮。

　　二、胖大海桔梗甘草茶

　　材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖适量。

　　做法：

　　1、将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下，放入茶杯中。

　　2、加入沸水冲泡。

　　3、再将冰糖放入，搅匀。

　　4、加盖，闷10-15分钟左右即可饮用。

　　喝胖大海茶的好处

　　1、胖大海性寒味甘，作用于肺经，可以润肺清泻肺热，因此用胖大海泡水喝，可以清热极度，润肺利咽。适用于因肺热引起的各种肺、咽喉等部位不适症状的人群饮用。

　　2、胖大海泡水喝能够清利咽喉热毒，利咽开音，对于因热证引起的声音嘶哑，致使的咽喉失音，均有较好的治疗和缓解作用。

　　3、胖大海质滑性润，可以宣上导下，有润肠通便的作用。在饮用胖大海泡的水能够很好的促进小肠的蠕动，可以有效的改善和缓解便秘症状。

　　4、胖大海的种仁具有降压的作用，高血压患者饮用胖大海泡的水可以有很好的促进降压、促进身体健康的作用。

　　胖大海喝多少合适

　　一般用胖大海的话，建议用2-3枚就可以了，胖大海药性甘凉，且有小毒，用量不宜过大，用量过大可能会刺激肠胃，引起腹泻、便溏、肠胃不适等症状。

　　喝胖大海的注意事项

　　1、不宜长期喝

　　虽然胖大海有一定的去火功效，但是不宜长期频繁服用，因为胖大海的药性偏凉，且有小毒，长期喝易导致脾胃虚弱，或导致饮食减少、身体瘦弱，或者可能会引起胸闷症状，所以建议症状消失后，就停止服用胖大海。

　　2、谨防过敏

　　有一部分人群可能对胖大海过敏，如果无法确定自己是否过敏，可以先喝少量的胖大海，若未出现恶心、头晕、心悸、全身瘙痒等不适，则可以继续服用。

　　小贴士：

　　胖大海要是冲泡的方式不正确的话肯定是会泡散的，但是泡散的话应该是不适合饮用的，但是也不是不可以饮用喔！