玫瑰花茶，对于有便秘困扰的人来说，是一味天然的良药，常喝玫瑰花茶，有助于畅通肠道，帮助及时排出体内的毒素，让女性的皮肤更加白皙有光泽，当然的，也因为玫瑰花茶独特的功效得到了很多人的喜欢，那常喝玫瑰花茶能祛斑吗？下面我们就一起来了解一下吧！

　　玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。且瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

　　玫瑰水适合什么肤质

　　玫瑰水具有补水、保湿、美白的作用，适用于所有的肌肤，尤其是针对干性肌肤，有着很好的补水作用，针对肤色暗沉的肌肤，有着美白祛黄的作用，注意敏感肌在使用玫瑰水时，最好先做皮肤的过敏测试，以防皮肤产生过敏现象。

　　喝玫瑰花茶的好处

　　1、滋润皮肤

　　玫瑰花除了是爱情的象征，也是出名的“美容皇后”。它含有多种维生素以及其他营养物质，尤其是维生素C的含量很高，长期服用玫瑰花所泡的水能够防止色素在皮肤表面的沉积，美白皮肤，同时也能够有效的淡化色斑。所以玫瑰花泡水喝能够改善肤质，使人的气色变好。

　　2、防治口臭

　　玫瑰花含有多种香酚，气味比较浓烈，饮用之后可以改善口臭的情况。同时玫瑰花茶还能舒缓人的神经，对于睡眠质量较差的情况具有明显的调节作用。所以长期喝玫瑰花泡水，对身体是很好的。

　　3、治疗痛经

　　玫瑰花性温，具有行气活血的作用。对于女性朋友出现月经不调或痛经的症状，饮用玫瑰花茶能够调理内分泌系统，改善上述身体不适的情况。同时对于气色也有改善作用，能够使人看起来面色红润，精神气足。所以月经不调或是经期不正常的女性朋友可以服用此款茶饮来缓解身体的不适。

　　4、缓解疲劳

　　玫瑰花中的精油成分却可以帮助缓解压力，舒缓人的情绪，让人心情变平稳，不至于特别浮躁。同时喝玫瑰茶也能放松大脑，改善睡眠，提高睡眠质量，茶叶泡久了口感不好让人拥有一个好的状态。

　　玫瑰茶茶的饮用禁忌

　　1、不可昌邑饮用

　　玫瑰花性温，因此夏季或是天气比较热的时候不宜经常喝玫瑰花，否则有可能会使身体更加燥热，出现上火的情况。同时玫瑰花茶也具有收敛的作用，便秘的人喝多了情况会更加严重。因此夏季喝玫瑰花泡水要适量，切不可长期饮用。

　　2、特殊人群不可饮用

　　因为玫瑰花具有调经活血的作用，因此具有月经不调或是痛经症状的女性朋友可以在经期前一周开始喝玫瑰茶，可以改善身体不适的症状，但是经期内就不要再喝了。

　　综上所述，玫瑰花茶最为神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，改善暗黄的肤色，去除色斑，同时对女性痛经、月经不调等症状都有非常不错的辅助治疗好处！