蒲公英属菊科属多年生草本植物，是药食兼用的植物，性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效，当然的，喝蒲公英茶对于肾也有一定的好处，相关的介绍如下！

　　蒲公英在中医是可以入药的，泡水喝对于肾脏代谢没有什么大碍，可以有利尿作用，因此可以适量的饮用，且适宜饮用对肾有好处。

　　蒲公英的营养价值

　　新鲜的蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、维生素B6、镁、叶酸及铜等营养元素。另外蒲公英中还含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，是一种多营养的食物。

　　蒲公英的功效作用

　　1、美容养颜

　　蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的效果。

　　2、清热解毒

　　蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

　　3、消肿化淤

　　蒲公英具有消肿化淤的功效，如果身体患了疮毒或者是乳痈，可以将蒲公英泡水喝，有一定的辅助治疗作用。

　　4、抗菌<玫瑰花和茶叶有什么功效与作用p>

　　蒲公英具有抗菌的效果，特别是抗真菌的功效尤其明显。而且蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用，还能提高人体的抵抗力。

　　蒲公英茶哪些人不宜喝

　　1、体质虚弱人群

　　蒲公英是寒性食物，体质虚弱人群食用后会伤脾胃，出现食欲减退、失眠多梦等不适反应。

　　2、特殊女性

　　蒲公英是寒性食物，因此，体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英茶的，以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。

　　3、脾胃虚寒人群

　　蒲公英是寒性食物，脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状，让脾胃更加虚寒，建议不要食用或者少量食用。

　　蒲公英茶的饮用量

　　蒲公英含有菊糖、胆碱、蒲公英甾醇、维生素等成分，除了清热解毒、消痈散结之外，对于便秘、急性乳腺炎、疔毒疮肿等症状也有较好疗效。蒲公英常见用量为8~15克，建议在医生诊断下用药，或者根据体质对症下药，以免对身体造成不必要的伤害。

　　蒲公英和什么搭配喝

　　1、蒲公英桂花茶

　　桂花能散寒破结，化痰止咳；蒲公英能清热解毒，两者一起饮用，具有清热灭菌、去火祛痘、排毒养颜、美白皮肤、抗氧化的功效。

　　2、蒲公英鱼腥草

　　蒲公英性寒味甘，归肝，胃经，具有清热，利尿的功效，和鱼腥草同泡水饮用，有清热解毒，消炎散结的功效。

　　3、蒲公英甘草

　　蒲公英甘草水能清热解毒，补脾益气，滋润肠道，对上火引起的咽喉肿痛，口干口渴有一定的缓解作用。

　　4、蒲公英甜菊叶

　　甜菊叶作为甜味调剂品，可以缓和蒲公英水苦涩的味道，可用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，尿路感染等症。

　　5、蒲公英麦冬

　　蒲公英能清热解毒，抗菌消炎，利尿缓泻，主治感冒发热，扁桃体炎，咽喉炎，支气管炎，目赤肿痛，乳腺炎等症；麦冬可滋阴生津，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，适合热性体质，易上火者食用。

　　综上所述，适宜喝蒲公英茶对于肾脏有一定的好处，但蒲公英茶毕竟不是药物，因此，只有一定的辅助作用喔！