就目前来说，玫瑰花茶算是在女性中比较受欢迎的，经常用它泡茶喝，可以让我们的面色更加红润，皮肤也会更好，有抗氧化、延缓衰老的作用。对于女性来说，玫瑰花茶还可以帮助我们温暖子宫，让子宫更加健康，当然的，只要是优质的玫瑰花茶肯定是不会有毒性的，且适宜饮用好处很多，相关的介绍如下！

　　1、美容养颜

　　玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用使黯淡的面色变得红润，对面部色斑也有明显的改善的作用。

　　2、缓解抑郁

　　玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

　　3、调经止痛

　　玫瑰花茶具有活血散淤，对女性痛经、月经不调等症状都有良好的功效。

　　4、健脾养胃

　　玫瑰花茶性质温顺，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气的功效。

　　5、促进血液循环

　　常饮玫瑰花茶能够活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微细血管等作用。

　　6、促进睡眠

　　具有镇静功效的玫瑰花茶，能舒肝减压，缓解失眠，帮助急躁、焦虑、郁闷的情绪的人快速进入睡眠状态。

　　7、消除疲劳

　　玫瑰花茶能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，帮助人体消除疲劳。

　　喝玫瑰花茶注意事项

　　1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不宜饮用。

　　2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经期间量多的女性不宜饮用。

　　3、胃寒、腹泻、身体虚弱者不宜服用。

　　挑选玫瑰花茶的技巧

　　1、看花型

　　在挑选玫瑰花茶的时候一定要挑选花型饱满，完整的玫瑰花，这样的玫瑰花茶才是优质的，玫瑰花冠王的一大特点就是花型大，一朵花冠顶五朵花蕾甚至更多，而且营养价值和精油含量也是花蕾的数倍。

　　2、观颜色

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　　真正纯天然、无添加的玫瑰花冠王呈紫红色，因为是采用低温无硫烘焙技术烘焙而成的，所以水分挥发之后花朵的颜色会有所加深，而且无添加的玫瑰花茶不能长时间与空气接触，否则容易受潮褪色，如果玫瑰花茶颜色异常鲜艳，而且长时间与空气接触都不褪色，那么很有可能是添加硫磺熏制的。

　　3、闻香味

　　上等的玫瑰花茶具有汤色泛黄，气味芬芳，入口香甜等特点，而且刚打开的时候可以闻到非常浓郁的玫瑰清香，但是如果保存不当，香味会很容易挥发，如果你喝的玫瑰花茶汤色浑浊，喝上去口感偏涩，闻起来有点刺激的感觉，那很可能就是不健康的玫瑰花茶。

　　玫瑰花茶的采摘时间

　　玫瑰花冠王采自每年5月上旬头期花，采摘时间是在凌晨4点-6点左右，也就是在太阳升起之前就要采摘完毕，这样才能保证玫瑰花的营养不被挥发，而且采摘好的玫瑰花要迅速送进冷库，等待摆放整齐后进行低温无硫烘焙，在最大程度上保留玫瑰花的自然清香。

　　总结：玫瑰花虽然是对我们身体比较好的一种花茶，但是喝多了也会有不好的影响，可能会造成我们胃寒，对胃部有刺激性，一般一天喝一到两杯就好，不要把它当成白开水来饮用。