用枸杞泡茶能吃药吗

2021-01-15 11:43:43热度:161°C

  枸杞,性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。而且枸杞子还有保护肝脏的作用,对于软化血管,降低血液中的胆固醇来说有好处,那用枸杞泡茶能吃药吗?下面我们就一起来了解一下吧!

  一般情况下,枸杞水有补充气血、滋补的功效,是可以服药的,但是因为每个人体质不通,以及药效不同,建议尽量不要使用枸杞水吃药,以免出现不良反应或者影响药效。

  喝枸杞茶的好处

  1、枸杞含有多种营养物质,尤其是含有丰富的花青素,花青素是一种强有力的抗氧化剂,可以清除自由基,比维生素E、维生素C的清除能力都强,花青素可以强血管弹性,并且改善循环系统常食用黑枸杞能增进皮肤光滑度,抑制炎症和过敏,黑枸杞有美容养颜的功效。

  2、枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效,适用于腰膝酸软、肝肾阴亏、目昏多泪等症状,藏医药经典记载黑枸杞,主治心热病、月经不调、停经等。现代药理研究,黑枸杞能降低胆固醇、增强免疫功能及抗衰防老。

  3、黑枸杞含有维生素、氨基酸及钙、镁、铜等矿物质,黑枸杞的提取物,可以促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖,能双向调解作白细胞介素Ⅱ,其含有大量的花青素,能清除自由基,促进血液循环,因此,黑枸杞有增强免疫力的作用。

  4、黑枸杞性平、味甘,有补血安神的功效,其含有的花青素可以跨越血脑屏障,并且保护大脑中枢神经系统,黑枸杞可以改善睡眠质量,适用于精神压力较大、经常性失眠者。

  枸杞不适合什么人喝

  1、感冒发烧者

  枸杞是滋补药材,能够温补身体,感冒发烧者食用可能会加重病情,不利于身体恢复。

  2、便溏泄泻者

  枸杞有较强的滋补作用,便溏泄泻者不宜食用,以免加重腹泻症状。

  3、脾虚胃弱者

  脾虚胃弱者常伴随腹泻、便溏的症状,不宜食用滋补类药材,以免加重身体不适。

  枸杞泡水一次放几粒

  一般来说,枸杞泡水放8~20粒就够了,并不是吃得越多对身体越好,如药不对症或过量食用,还可能会适得其反,造成身体不适,出现眼睛红肿、头晕、流鼻血等症状。

  枸杞子怎么吃效果好

  1、枸杞泡茶:红茶3克,枸杞子20克,用沸水冲泡,加盖焖10~15分钟,不拘时频饮,或取枸杞子20粒,干菊花5朵,用开水冲泡,代茶频饮。

  2、枸杞煲汤:喝枸杞银耳汤可养护肝脏。具体方法是:银耳10克,枸杞子、冰糖各30克。将银耳用清水泡发,去根蒂、撕碎、洗净,枸杞子用清水浸泡3分钟,洗净,与银耳、冰糖共放入锅内,加适茶叶遇见雪量清水,将锅置武火上煮沸后再改用小火煎煮,至银耳熟烂即可。

  3、枸杞泡酒:枸杞子100克,酒500毫升。将枸杞子加入酒中,密封浸泡7日即可,每次喝20~30毫升,每日2次,具有养肝明目、滋阴补肾的作用。

  4、枸杞熬粥:枸杞子20克,粳米100克,白糖40克。将枸杞子与粳米一同放入沙锅内,加水适量,用武火煎煮至沸后再改用小火熬煮,待米开花、汤稠浓时,加入白糖调味,停火焖5分钟即成,佐餐食用,具有滋补肝肾、益精明目的功效。


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