蒲公英，具有很好的清热解毒的效果，非常的适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病，同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用，当然的，这样的茶叶对于提高性功能是没有多大作用的，相关的介绍如下！

　　蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分，用蒲公英泡水喝能够帮助美容养颜只要是因为蒲公英中还含有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，有效帮助改善皮肤问题，另外用蒲公英泡水喝还能够帮助去除雀斑，美白肌肤。

　　蒲公英泡水喝清热解毒

　　用蒲公英泡水喝能够帮助清热解毒，缓解身体出现的口干舌燥、目赤肿痛等不适。特别是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝能够帮助清肝火。

　　蒲公英泡水喝有助排毒

　　用蒲公英泡水喝能够帮助身体排毒。因为蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素，用蒲公英泡水喝能够帮助清血，有效帮助清除体内的毒素。

　　蒲公英泡水喝防治结石

　　用蒲公英泡水喝能够帮助防治肾脏结石。蒲公英泡水喝能够帮助增强肝脏、膀胱的功能，利尿消肿的同时也能够帮助排出肾脏结石，特别适合容易水肿或者是患有肾结石的人饮用。

　　蒲公英泡水喝预防贫血

　　用蒲公英泡水喝能够帮助预防贫血。蒲公英中含有铁元素等矿物质，用来泡水能够帮助补充身体铁质，预防缺铁性贫血，另外含有的矿物质还能够帮助改善消化系统和高血压等问题。

　　蒲公英泡水喝预防感冒

　　用蒲公英泡水喝能够帮助预防感冒。蒲公英中含有的物质对金黄色葡萄球菌有很好的抑制作用，从而帮助防治流行性感冒、病毒性感冒等。

　　蒲公英茶几天喝一次

　　蒲公英富含维生素、矿物质、微量元素，饮用后有益于身体，但是蒲公英是性寒植物，饮用蒲公英水后会增加身体中的寒凉之气，对于脾胃不好的人来说，会增加脾胃的负担，因此不能多喝，一个星期喝一两次即可，身体较为燥热的人群则可以天天或者隔天饮用，缓解不适情况。

　　蒲公英茶一天喝几杯好

　　蒲公英是一种耐冲泡的植物，一杯蒲公英茶可以反复冲泡三次，喝蒲公英茶的时候只要将这一杯反复的进行冲泡即可，蒲公英的价值也能得到最大程度的利用，怕伤脾胃的话可以在茶水里面加入枸杞和大枣，中和性质。

　　蒲公英茶一个月喝几天

　　每个人的体质不一样，所处的环境也不同，喝蒲公英水要根据自己的实际情况而来，蒲公英中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等营养成分，适量食用对身体好，夏天的时候饮用会增加身体中的寒凉之气，帮助缓解暑热，冬天的时候则不宜饮用，以免损伤脾胃。

　　喝蒲公英茶的禁忌人群

　　1、蒲公英过敏人群

　　蒲公英也是常见的过敏源，因此，对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身体过敏，出现红疹或者瘙痒状况。

　　2、脾胃虚寒人群

　　蒲公英是寒性食物，脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状，让脾胃更加虚寒，建议不要食用或者少量食用。

　　3、低血压人群

　　蒲公英有降低血压的作用，建议低血压人群不要食用，以免损伤身体。

　　4、体质虚弱人群

　　蒲公英是寒性食物，体质虚弱人群食用后会伤脾胃，出现食欲减退、失眠多梦等不适反应。

　　5、特殊女性

　　蒲公英是寒性食物，因此，体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英茶的，以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。

　　小编建议：

　　事实上日常独用一些蒲公英水对于身体是很有好处的，不仅具有清热解毒的效果，同时服用之后还能够令肌肤越来越好，甚至一些爱美的女性可以将蒲公英制作成为面膜，这些对于身体都非常的有好处。不过，服用蒲公英之前一定要做好辩证工作，同时还要科学服用，这对于身体才是最好的选择。