玫瑰花对于每个人来说一点儿也不陌生，但是对于茶叶中的玫瑰花茶了解的人应该不多。玫瑰花茶是花草茶中的一种。它属于温性茶叶，可以改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤、改善体质，那正常玫瑰花茶可以泡几次呢？相关的介绍如下！

　　正常冲泡玫瑰花茶第一次为洗茶，是不宜饮用的；第二遍冲泡出来茶，需要慢慢品味；而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就够了，再多的次数，也没有茶味儿了。在泡制过程中，可以根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜，增强口感，加强功效。

　　玫瑰花茶的用量

　　普通玫瑰花一般5-6朵一杯，如果饮用禹林花谷有机玫瑰花，一次放1-2朵就可以了,如果是用的茶壶泡的话可以酌情多泡几朵。

　　目前市面上有两种玫瑰花茶,一种是玫瑰花蕾,就是花骨朵,很小的那个;一种是玫瑰花正德茶叶怎么样冠,属于半开的玫瑰花。如果你喝的是大马士革玫瑰花蕾,建议你先放80度热水,再放1-2朵玫瑰花蕾,3分钟后就可以喝了。如果你喝的是玫瑰花冠,建议你先放80度热水,再放1朵玫瑰花冠。

　　玫瑰花茶的正确泡法

　　选用无色透明玻璃茶具冲泡。精油玫瑰，花香馥郁。一般一杯花茶量为1-2朵，一壶茶量为4-5朵玫瑰花，或适量花瓣，可三五人共饮用。

　　选择泡茶的茶具上也很有讲究,我们可以选择玻璃茶杯,也可以选择瓷器和陶瓷,根据自愿都可以,我们在泡茶之前可以先用热水把这些杯子烫一下,这样杯子中有足够的水温,这对于泡茶的时候更有效果。

　　在选择水的时候要选择质地良好的水,好水才能泡好茶,将玫瑰花放到茶杯里面,然后放入水、冲过水中后玫瑰花也就好了,很多人还喜欢在里面放一些蜜枣或者是其他的一些花茶,可以根据自愿自行搭配。

　　玫瑰花茶什么时候喝

　　1、上午

　　玫瑰花茶中含有丰富的维生素,在上午喝玫瑰花茶可以满足人体所需,而且玫瑰花茶具有一定理气解郁的作用,可以让人们保持一天的好心情。

　　2、饭后1小时

　　玫瑰花茶中含有苹果酸,这种酸性物质具有一定的消化作用,在饭后1小时饮用,可以促进食物的消化及吸收,避免出现积食、消化不良等身体不适的情况。

　　3、下午

　　玫瑰花茶中含香叶醇、橙花醇、香茅醇等多种挥发性香气成分,这几张香氛物质具有兴奋神经的作用,消除疲劳感、舒缓压力,从而提高工作效率,适合在疲倦的午后饮用。

　　小贴士：一壶大马士革玫瑰花茶可反复冲泡，当水温降到60度左右，再添加蜂蜜或者冰糖，也可以配着荷叶、山楂干,葡萄干等一起冲泡。