阿萨姆红茶的功效与好处都有哪些?阿萨姆红茶是产自印度的世界四大红茶当中的一种，而且，阿萨姆红茶也具有独特的风味，被众多茶友所钟爱。既然我们选择喝阿萨姆红茶，那么就必须要知道阿萨姆红茶的功效与好处。接下来，笔者就来给大家介绍一下阿萨姆红茶的功效与好处。

阿萨姆红茶的功效与好处

阿萨姆红茶茶叶中含量最高的生物碱——咖啡碱，具有兴奋作用，能够使头脑思维活动迅速清晰，消除睡意，消除肌肉疲劳，具有使感觉更加敏锐东南亚茶叶产地茶叶能种花和提高运动技能的作用。而当中枢神经兴奋过后会转为抑制，所以若有失眠症状，可在早起时饮茶，使神经系统高度兴奋后转为高度抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天就能起到显著的效果。

阿萨姆红茶 - 阿萨姆红茶的好处

阿萨姆红茶茶叶中含量最高的生物碱——咖啡碱，具有兴奋作用，能够使头脑思维活动迅速清晰，消除睡意，消除肌肉疲劳，具有使感觉更加敏锐和提高运动技能的作用。而当中枢神经兴奋过后会转为抑制，所以若有失眠症状，可在早起时饮茶，使神经系统高度兴奋后转为高度抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天就能起到显著的效果。

红茶具有高效加温、强力杀菌的作用，生姜和红茶椐结合，就成了驱寒祛湿的姜红茶。此外，冲泡时还可加点红糖和蜂蜜。但患有痔疮或其他忌辛辣病症的男士，可不放或少放姜，只喝放了红糖和蜂蜜的红茶，驱寒祛湿的效果也不错。

阿萨姆红茶的功效与好处还是非常多的，这与其他的红茶功效好处都是相差不多的。在这里给各位肥胖人士推荐一种很好的减肥方法，那就是喝生姜阿萨姆红茶。这种减肥方法非常简单，而且减肥效果很不错，每天饮用两杯到六杯，一星期就可以看到减肥的效果。