1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇。

喝滇红茶的功效与作用(推荐阅读：：普洱茶是红茶还是黑茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)

普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列… 数据显示饮用普洱茶可能具有降脂、改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病的效果。由离。

伴侣前几天拿了一个福村梅记普洱茶给我，我想知道关于普洱茶的功用与感化。

普洱茶的功效与作用： 美容：普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。 降脂、减肥、降压。

云南滇红茶的的功效与作用与作用

云南长寿草的功效：清热解毒，防癌抗癌，祛火，祛湿，咽喉痛，痰多，口腔炎，咳嗽，平稳搞低血压，风湿性关节炎，关节肿痛，肩痛，腰酸背痛，手脚麻木

海南雪茶的功效与作用

清香回甘，微苦，含有多种对人体有益的成份，能降血脂、减肥、醒脑、清热解暑、生津、润肺、止咳，对高血压、神经衰弱，咽喉炎等有显著疗效。白雪茶可用开水冲泡。

沱茶是云南茶叶中的传统制品，历史悠久，古时便享有盛名。沱茶是一种制成圆锥窝头状的紧压茶，主要产地是云南。那么沱茶的功效与作用有哪些呢？ 普洱沱茶的功效与。

天禾红和滇红茶哪个好

云南红茶简称滇红，属于红茶类，其外形各有特定规格，身骨重实，色泽调匀，冲泡… 因此，常喝滇红茶不仅不会上火，此外，滇红茶的功效与作用还具有防龋、健胃整肠。

可以从产地、特征、外形、工艺、功效上来区别。 产地：云南滇红茶产区主要是云南澜沧江沿岸的临沧、保山、思茅、西双版纳、德宏、红河6个地州的20多个县。 特征：。

云南滇红产于云南省南部与西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地。其地森林茂密，落叶枯草形成深厚的腐殖层，土壤肥沃，致使茶树高大，芽壮叶肥，着生茂。

滇红茶所含的茶黄素和茶红素决定了红茶的质量，二者含量越高，品质越佳。决定茶黄素、茶红素含量的主要因素，首先是茶树的品种，其次是鲜叶的嫩度。滇红选用的是。

红茶可以减肥吗？生姜红茶减肥法

生姜红茶减肥法原理

从中医的角度我们已经知道，红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后，可以持续减肥的效果。

生姜红茶做法

材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量

做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜

生姜红茶减肥法时间安排表

第一天食谱

正常饮食，注意晚饭后不要吃任何东西，尤其是热量高的零食和含糖量高的食物。

第二天食谱

早上饮用400毫升的生姜红茶，同时适量吃些胡萝卜

午饭也是跟早上一样生姜红茶+胡萝卜

晚饭可以喝点杂粮粥

第三天食谱

早上只喝800ml生姜红茶，除此之外不吃任何东西

中午和晚上都喝杂粮粥

第四天食谱

早上喝生姜红茶，量可以自己定，控制在400ml-2000ml

中和晚上可以正常饮食

生姜红茶禁忌

有肠胃疾病和热性体质的人不适用，如果食用者患有肠胃疾病，喝此茶可能雪上加霜，热性体质的人喝这个也容易上火，引发便秘和痤疮症状。

温馨提示

1、要想生姜红茶减肥效果更为理想，一定要趁热饮用，机体代谢率提高，血液循环加快后，肠胃等内脏器官也能得以活化，对于瘦腰腹有明显的功效哦！

2、如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量！一天饮用2至6杯就好。

3、需要提醒大家的是，减肥要有周期，生姜红茶减肥法不可一直使用，最好选择周末来进行，为了身体健康，一个月使用1~2次即可，不过减肥期间切忌暴饮暴食。

3个步骤，教你泡出大师级的红茶！

有的朋友说，家里红茶很多，但不知道怎么泡。这里，就教给大家，怎样泡出大师级红茶的味道？

红茶是我国六大茶类中的一种，它属于全发酵茶类，干茶外形偏乌褐色（英文Blacktea），茶味浓醇，有明显的蜜糖香。常喝红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

红茶冲泡技巧：

茶具选择很重要

现在的年轻人口味轻，逼格高，都喜欢喝小资情调的红茶，玻璃茶具泡红茶是年轻上班族的选择。

等级高的名优红茶，一般都会用一个高筒玻璃杯，建议选择无刻花透明玻璃杯，观赏起来也更有风味，市场价几块钱就OK啦，当然也有设计更好地杯子自然是更好。

还有一种双耳杯茶壶，茶壶里面自带内胆，用来过滤茶叶的。茶水分离后，口感会更佳，相同的茶具还要飘逸杯、过滤茶杯等。也很适合在办公室喝茶。

还有一种是传统的工夫泡茶具，盖碗适合泡任何一种红茶，不管是单芽、还是一芽一二级都适合用，约上三两个朋友一起来品茗，欣赏自己手里的这款好茶，顺便还可以叙叙旧、谈谈心，想想都享受。

投茶量千万别弄错

家庭泡茶大多是凭经验行事。对茶叶和沸水用量的配比也应酌情而定。

冲泡红茶，可根据喝茶人数来决定，每人用1茶匙的量（约2、5g的茶叶量），但是想要泡出好红茶，建议最好以2杯的红茶叶量（约5g）来冲泡，茶量的增加会利于滋味的溶出，水多茶少的话，影响品饮。

要控制好水温

冲泡红茶，水温在90℃—95℃为佳。整体会比泡绿茶的水温高一些。

红茶是一种相对敏感的茶叶，高温可以将红茶的高香激发出来，但同时茶汤滋味可能会苦涩。低温茶汤的滋味会比较温和，但香气会低平。

不少红茶的原料等级较高，尽量避免直接使用沸水冲泡，所以水温可以控制在85℃左右。

附最简易泡红茶方法

①新鲜过滤的自来水放入水壶内加热；

②在烧水时，把茶杯、茶壶温热；

③用茶匙取5克红茶置入瓷壶；

④待水初沸后30秒，一气呵成向茶壶中冲入约380ml的开水（其中有10%会被干茶吸收）；

⑤奉茶品尝；

茶叶，没有特别固定的喝法，也没有说冷泡法就有范儿，拿大茶缸泡就俗，上茶壶煮就野蛮。用心泡出来的茶，都是“大师级”的作品，自己喜欢就好。