1、增强记忆力

　　大吉岭红茶可以促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。

　　2、强健骨骼

　　常喝大吉岭红茶对骨骼强健也有益处。因大吉岭红茶中含有多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。

　　3、强化心脏功能

　　大吉岭红茶对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

　　4、利尿消肿

　　大吉岭红茶中含有多种微量元素，其中钾元素的含量最为出色，这种物质能中和人体内的微量元素钠，可以促进人体内水分的排出，平时饮用可以让人类浮肿消退，也能让小便不利的症状很快缓解。

　　5、减肥

　　减肥是大吉岭红茶的重要功效之一，这种茶叶中含有多种水溶性纤维素，它们进入人体以后能让人体内多余的脂肪分解，也能加快人体内垃圾的排出，可以起到明显的减肥作用。

　　大吉岭红茶营养价值

　　1、每天饮用喝了茶叶后出冷汗一小杯红茶，可以防治骨质疏松，长期坚持效果更加明显;在红茶中加入柠檬强壮骨骼效果更好。

　　2、红茶的抗氧化功效丝毫不逊于绿茶，并且红茶更有益于心脏健康。

　　3、红茶具有很好的抗衰老功效，长期饮用有助于减少面部幼纹，令皮肤变得滋润幼滑，真正从内到外的美丽哦!

　　4、红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

　　5、红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。

　　以上内容就介绍到这里。大吉岭红茶内含营养物质丰富，泡饮可以补充人体营养需求，所以适当的喝一些大吉岭红茶对身体是有好处的，可以长期饮用保健养生。