收藏!安化久扬黑茶十问十答,您的疑惑我们都给您解答了
2020-12-12 16:58:09热度:161°C
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安化久扬黑茶是我国著名的茶类之一,有着悠久的历史和厚重的文化底蕴。但是很多茶友对安化黑茶有何功效及用处,往往又是一知半解。中国茶叶在日本有名么茶颜悦色的茶叶哪里买
今天,小编精心归纳了关于安化黑茶的知识,让您更加了解它的好处!
01
哪些人要多喝黑茶?
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☑肥胖人群
☑加班族
☑三高人群
☑便秘人群
☑应酬人士
02
为什么以前内地人不爱喝黑茶?
安化黑茶第一大功效是刮油,与边疆牧民天天吃牛羊肉不一样,改革开放前内地人们吃不饱饭,肚子缺的就是油水,去喝安化黑茶刮油是万万不行的,湖南安化黑茶又粗又老,黑乎乎的,外形看上去很不好看,所以内地的人们对边疆牧民视为生命之饮的安
化黑茶不屑一顾就不难理解。
随着物质生活水平的提高,特别是现代都市人,营养过剩,生活方式、饮食结构不合理,中国得富贵病和处于亚健康状况人越来越多(引起卫生部和世界的高度关注),而边疆牧民健康如前,“三高”发病率在全国最低,这时候,才引起了人们对神秘之茶的
极大关注和重视。
03
为什么黑茶可以降“三高”?
现代科学研究发现安化黑茶对人体健康有利,其主要作用表现为控制血压、血糖、血脂和体重。
茯砖茶对除压、降脂、降血糖有明显效果,对控制人体脂肪和体重非常有帮助,这早已被人们实践所证明;此外,安化黑茶提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用。
04
为什么黑茶能降血压、血糖?
安化黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用;生物碱和类黄酮物质能使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过舒张血管使血压下降;茶黄素能软化血管,有效清除血管壁内的粥样物质,被称为心血管的“清道夫”。
安化黑茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的作用,能降低人体内的血糖含量,研究证明: 给小白鼠注射茶多糖7小时后,其血糖含量下降70%。
05
为什么说黑茶能够降血脂?
安化黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪,促进脂类物质排出,因而能降低血液中胆固醇含量,从而减少动脉血管壁上脂肪的沉积,降低动脉化的发病率;还可以活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低机体内的脂肪含量。
科学家们通过人体试验发现,与饮用普通水的人相比,饮用茶水的人每天热量消耗平均要高出67焦耳,脂肪氧化率要高出12%,这证明了安化黑茶具有降脂减肥的功效。
中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者进行了实验,经连续服用黑茶180天(每日3克)的情况进行观察,其中50例饮用黑茶的,血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。
06
黑茶能补充身体内所需氟元素?
氟是人体内重要的微量元素之一,是牙齿及骨骼不可缺少的成分,少量氟可以促进牙齿珐琅质对细菌酸性腐蚀的抵抗力,防龋齿。据统计,氟摄取量高的地区,老年人罹患骨质疏松症的比率以及龋齿的发生率都会降低。
茶叶中富含氟,尤其是黑茶含氟量较高。卫生部在80年代对我国871个茶叶样品的分析结果显示,其平均含氟量211 7mg/kg, 变化幅度为2 lmg/kg~ 1175mg/kg。其中黑茶含氟量较高,一般在300mg/kg以上!因此适当饮用黑茶对补充人体所需的氟有十分重要
的意义。
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凡事都是相对的,缺少氟对人体有害,过量同样有害,只要摄入体内的氟不超出正常范围(≤50mol/L或4mg/日)就可以放心食用。
07
喝黑茶为什么能暖胃?
安化黑茶是全发酵茶,且是通过蒸压加工而成,刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少,通过安化黑茶发酵成分已经分解,已经不刺激胃肠了;安化黑茶中富含茶黄素等温性物质,热喝具有很好的暖胃效果。
08
喝黑茶会影响睡眠吗?
安化黑茶不会引起失眠。与绿茶、红茶相比,安化黑茶中咖啡碱含量明显降低,茶多糖、没食子酸等含量明显增加。所以,饮安化黑茶不会引起失眠。国内外研究均表明,安化黑茶具有明显安神效果。
09
黑茶会越陈越香?
安化黑茶在适宜条件存放过程中,由于益生菌作用、湿热作用、自动氧化作作等综合因素的影响,茶叶的内含成分发生一系列变化,苦涩味物质减少,呈甜物质增多,汤色越来越红亮,从而使安化黑茶品质和保健功效得到提高。
10
黑茶在生活中应用有哪些?
① 治肠炎是安化黑茶的一大功效,特别是陈年安化黑茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果。
② 安化黑茶具有明显的“清热解毒”作用,特别是酒后饮安化黑茶,解酒效果十分明显。
③ 安化黑茶消食去腻,有“消宿食”、“消积食”、“消腥肉之食,解青稞之热”等功效。
④ 安化黑茶通便,有“利肠通便”、“利二便,通大小肠”等作用。
小编的话
安化黑茶含有多种对身体有益的微量元素,能够排油解腻,滋养皮肤,清热通便,每天一杯安化黑茶,帮助排出身体所产生的毒素。安化黑茶,您居家生活的必备好物。
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