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‍我们都知道，喝完六堡茶后，都留有茶底，而一般人都把茶底倒走。殊不知茶底有非常大的作用，行内人通过观察茶底，可以从中获得关于茶叶的一些基础信息，如：制作工艺，用料好坏，用料等级，茶种，茶叶老嫩、光泽度等等。

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六堡茶茶底除了以上作用外，对于行外人来说，还是日常生活中的好帮手。茶底本身所蕴含的丰富内质甚至堪比市面上很多的保健品和化妆品，通过合理有效的利用茶底，可以最大化的挖掘六堡茶的价值。

茶底作用1：明目

将六堡茶生茶喝后的茶渣热（温度自行掌握）敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的茶叶拆完了新疆茶叶城作用。因为六堡茶有防辐射的作用，这对于长期使用电脑的职场人士尤其有效。

临床医学研究发现，六堡茶中含有大量丰富的维生素，其中维生素C、维生素B2、维生素E，对开窍明目具有一定作用。维生素C和维生素B2对预防白内障有效果；维生素A能参与眼视网膜中杆状细胞的视紫红再生，从而维持正常的视觉功能。

茶底作用2：茶浴

把喝过的六堡茶渣装在纱布袋里泡浴，每次约泡20分钟，不仅对皮肤以及心和肺部有好处，还能消除疲劳，消耗脂肪和加速血液循环，提神醒脑并兼具美白功效。茶底除了沐浴能用，还可以用来洗脸，方法与沐浴相同。

六堡茶中含有极强的维生素C及抗氧化成分，既可以清除体内的自由基，分泌的荷尔蒙还能对抗人的紧张压力情绪。所含的少量的咖啡因可以振奋精神、刺激中枢神经，从而达到缓解疲劳之功效。

茶底作用3：养脚

六堡茶熟茶性温，喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚，泡脚后能促进足部血液循环，使全身经络更加通畅，而且还能防治冻疮、杀菌消炎，冬天还有很好的暖足作用。尤其是对中、老年人以及长期穿着高跟鞋的女性特别有效。

中医药界研究及临床实验证明:六堡茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与苍梧大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。所以六堡茶泡脚可以有效杀菌消炎，抑制脚气、缓解足部疲劳等。

茶底作用4：护发

用纱布把六堡茶底包裹并放入水中煮沸，取出待用。洗头后，将头发全部浸入到之前准备好的茶水中，漂洗按摩约3分钟，除了能护发养发外，还能防治脱发，有效去除头屑。

市面上主打茶叶去屑的洗发水所用到的就是茶皂素。而六堡茶生茶中即含有茶皂素，它是天然的表面活性剂，起泡性好，洗涤效果佳，并且还有很好的湿润性，有去头屑止痒的功能。

茶底作用5：助眠

由于茶叶具有清香和驱除异味的功能，所以把喝剩的六堡茶生茶茶渣滤水阴干，用透气的棉布缝制成茶枕头，对治疗高血压、神经衰弱、视觉模糊、头晕目眩、暑热头晕、鼻炎和感冒头痛等症状有良好功效。

其实六堡茶茶底的作用还有很多，比如可以用来吸附木制家具难闻的甲醛味，可以有效缓解蚊虫叮咬过的瘙痒和疼痛等等。细细数来，茶底的用途与好处，其实都是源自于苍梧大叶种茶丰富的内含物，及其后天自然发酵转化出的有机物与微生物。所以无论是喝还是用，六堡茶都是对人体有益的健康饮品。

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