希望具体点，

唐代之前 在商朝时期，云南地区的少数民族的先祖就已经开始有制作茶叶的历史了，周朝时期他们还将茶叶进献给周武王，不过那时的茶叶并不是叫普洱茶这个名字。到了三国时期，诸葛亮在征讨孟获的过程中，军队深入密林之中，由于不了解当地的环境，。

小弟上茶艺课需要这些相关资料。需要以茶为主，茶马古道、马帮为背景。。

崎岖鸟道锁雄边，一路青云直上天。木叶轻风猿穴外，藤花细雨马蹄前。山坡晓度荒村月， 石栈春含野墅烟。指顾中原从此去，莺声催送祖生鞭。——清·舒熙盛，这首茶马古道诗所描写的正是悠悠茶马道。 普洱茶产于云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱。

熟普洱茶历史有多久

易武一带最早是古蹼人种植茶树，明末清初以后，随着六大茶山名声越来越大，尤其是列为贡茶后，内地人大量迁入六大茶山，包括四川人、石屏人等，他们或种茶、或经营茶叶生意，易武、倚邦一带还有大量石屏人的后裔在种茶或经营茶生意，他们乡音不。

在尚茶网买的普洱茶，不知道怎么洗茶，洗太多次又觉得味不够，太少味好。

普洱茶比一般茶叶耐泡，一般可以连续冲泡10次以上，直到汤味减淡为止。普洱茶一般用95-100℃的沸水冲泡。高温冲泡有利于冲出香味，有利于茶味的快速浸出。煮纯水或山泉水时不宜过度沸腾和煮制时间过长，避免水中的氧气过少，影响茶叶的活性和产生。

是普洱茶的历史

【青铜茶香】云南是世界茶树原生地，全国、全世界各种各样茶叶的根源都在云南的普洱茶产区。普洱茶历史非常悠久，根据最早的文字记载——东晋•常璩《华阳国志》推知，早在三千多年前武王伐纣时期，云南种茶先民濮人已经献茶给周武王，只不过。

三国时期，“武侯遗种”，在一千七百多年前的 农历七月二十三日打开了普洱茶话史。“茶山有茶王树，较五山独大，本武侯遗种，至今夷民祀之。”(檀萃《滇海虞衡志》)。武侯就是诸葛亮· 孔明先生，相传他在公元二二五年南征，基诺族，深信武侯值茶树为。

普洱茶的史书记载功能简介

普洱茶的功效介绍

我国记述饮茶功效的书籍很多。如季时珍所著《本草纲目》记有：“味甘微寒无毒，主治痤疮，利小便，去痰热，止渴，令人少眠，有力悦志，下气消食”。

清代孙星衍撰《神农本草经》记有：“茶味苦，饮之使人益思，少睡轻身，明目”；东汉华陀所写《食论》，对饮茶功效记有：“苦茶久食益思意”；

《神农食经》亦载有：“茶苟久服，人有力悦专“时至今日，茶对于身体保健的功效，早已被现代科学证实。

我国用普洱茶保健，自古已然，古代也有许多著作记述了普洱茶的药理和保健功能。如清赵学敏辑《本草纲目拾遗》，其中写道：”普洱茶….苦性，解油腻牛羊毒…苦涩，痰下气，刮肠通泄…..普洱茶膏黑如漆，醒洒第一，绿色者更佳。消食化痰，清胃生津，功力尤大也…普洱茶膏能治百病，如肚胀，受寒，用茶汤发散，出汗即可愈。

中破，喉嗓受热疼痛，用五分噙口过夜即愈。“这是对普洱茶药功效的较早记述。

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普洱茶具有灭菌抗毒功能及菌御毒功效

原标题：排毒还看普洱茶

现代都市生活节奏快、压力大，环境污染严重，食品安全问题堪忧，“排毒”成了人们关注的重点。血管硬化症、关节炎和风湿症、肿瘤、发烧、胀气、便秘等常见疾病多是由于人体毒素残留过多，超过身体排除功能负担而引起的。当然，人体具有强大的生理调节系统，毒素只要排除得快，身体依然能保持健康。普洱茶无疑是最安全的抗毒卫士。

认识人体毒素

人体毒素泛指对人体有不良影响的物质，分为外来毒素和内生毒素。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物等。内生毒素指人体内在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的毒。代谢的废物产生的有害产物有如乳酸、酮酸、尿酸、自由基等；还有身体体内的多余脂肪、老旧坏死细胞、癌细胞。

普洱茶排毒

把茶用作抗毒灭菌、排毒的良药可以追溯到远古的神农时代，自唐以后，历代茶疗学也有新的关于茶灭菌的叙说，但由于在古代病理学不发达，具有强烈传染性和流行性的疾病都统称为“瘟疫”或“疠气”，虽未点明是何种细菌、病毒，但喝茶有助抗毒灭菌的事是已被证实了的。

当普洱茶走进现代科学之后，其灭菌抗毒功效得到了临床试验证实。美国科学家在2003年出版的一期《美国科学院学报》上报道：“普洱茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。美国科学院研究人员还发现普洱茶叶里的一种成分能加强免疫系统，抵抗入侵的细菌、病毒、真菌，提高抗感染能力，普洱茶中含有大量的抗氧化剂类黄酮等成分，抗氧化剂是一种能够很好地增强人体免疫系统的化学物质。上海进出口检验检疫局对普洱茶的抑菌御毒作用实验表明，普洱茶汤达到一定的浓度，对细菌的繁殖就有抑制作用。

来源：微博 作者：普洱杂志社

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