喝普洱散茶需要注意的细节问题

每天适当的饮用普洱散茶，对于我们身体会有很好的保健和养生的效果，为了能够促进这些养生效果更明显，并且可以让我们身体的代谢排毒能力更强，大家在喝茶的时候一定要注意一些细节问题，才能够让普洱茶的营养得到充分的发挥，对于整体的功效也能够达到更好的状态。

必须要严格的控制浓度

建议大家一定要能够合理地调整普洱茶的浓度，普洱茶对我们身体能够有很好的养生保健的效果，但是这并不代表着喝的越多越好，也并不代表着喝的越浓才能够吸收更多的营养，而是要根据自己身体的吸收能力调整浓度，才能够避免太浓的普洱茶造成肠道毒素堆积。

不要空腹饮用普洱茶

虽然喝普洱茶对我们身体会有很好的调理效果，但是如果空腹喝普洱茶会非常容易伤害我们的脾胃，因为普洱茶当中含有非常多的微生物和咖啡因，这些物质大多数都是呈酸性的，如果自己在完全空腹的状态下喝下一杯很浓的普洱茶，就会造成自己的肠胃功能紊乱，甚至可能还会影响到自己的消化和代谢的功能。

以上就是针对于和普洱散茶需要注意的问题，大家一定要能够了解喝普洱茶的一些禁忌问题，否则不仅会影响到普洱茶的养生功效，这对于我们自己的身体也会有一定的伤害，尤其是身体本来就比较虚弱的人群，可能错误的饮用方法反而会造成更为严重的疾病，大家一定要能够严格的注意。

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生普洱茶的功效大全

虽然在生活当中很多人比较喜欢喝普洱熟茶，但是这依然不能阻挡更多的人喜欢喝生普洱茶，对于生普洱茶味道可能会稍微有一些苦涩，而且茶汤特别的清亮，味道回苦特别浓，生普洱茶的功效也可以给我们身体带来非常好的促进作用。

全面的保健功效

生普洱茶的保健功效可以说是非常的全面，能够有效的去除人体血液当中的胆固醇，并且还可以提高心脑血管的能力，避免出现血液黏稠度增强的情况，所以能够避免出现肥胖症等各种疾病，也可以降低冠心病的发病概率。

提高身体抵抗力

通过长时间坚持的饮用生普洱茶，能够全面的提高自己身体的免疫力，可以让身体的肠胃功能得到提升，并且还可以快速的排出毒素，而且生普洱茶是具有一些寒性的状态，能够很好的消暑止渴，还能够排毒养颜促进肠胃蠕动。

防辐射

经过实践研究结果表明饮用普洱生茶确实可以有很好的防辐射的效果，并且能够避免电脑对于自己的神经损伤，所以经常面对电脑的工作族就可以在生活当中喝一些生普洱茶，能够让自己有很好的抗辐射的效果，也可以避免对电脑族的伤害。

在了解了生普洱茶的功效之后，相信大家对于普洱茶也有了更深入的了解，如果在生活当中自己不是很喜欢喝茶，而且平时对于茶也没有太多的研究，建议大家可以循序渐进地了解一些普洱茶相关的知识，并且能够通过这些功效来促进自己身体健康。

陈年普洱沱茶有什么功效呢?大家都清楚的知道普洱茶会有很多保健功效，那么陈年普洱沱茶有什么功效呢?陈年普洱沱茶相比普通普洱茶会更香醇，俗话说普洱茶都是越陈越香，那陈年普洱沱茶有什么功效呢?一定不会让您失望，赶紧来看看吧。

1、常饮陈年普洱沱茶，对年龄40-50岁的人，有明显减肥体重效果。

2、有一半病例，体内胆固醇含量有所下降。陈年普洱沱茶对人体降低血尿酸的含量也有(推荐阅读：：红茶与绿茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)一定的作用。

3、陈年普洱沱茶无苦味，无涩味，入口爽滑，醇厚，从调理肠胃起到养胃祛寒、减肥降脂、强身健体、延年益寿的效果，老少适益。

4、陈年普洱沱茶解油腻牛羊毒，括肠通泄。

5、陈年普洱沱茶降低胆固醇的效果则与安妥明相似，且长期饮用无副作用。

6、常饮陈年普洱沱茶，对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等有不同程度作用。

7、陈年普洱沱茶有杀死癌细胞、抗突变、防癌功能及减肥降血脂作用。

沱茶原状产于云南省景谷县，又称“谷茶”。云南省下关(今大理市)茂恒，永昌祥等号相继生产后，又有谷庄与关庄之分。近40年来，云南沱茶集中于下关制造。云南沱茶，以一、二级滇青原料，蒸压成碗形外径8厘米，高4.5厘米，外观显毫，陈年普洱沱茶有什么功效呢?品质最好的是“特级沱茶”，香气馥郁，滋味醇厚，喉味回甘，汤色橙黄明亮。普洱散茶蒸压而成的云南普洱沱茶，外形紧结，色泽裼红，有独特的陈香，滋味回甘，汤色橙黄明亮。

陈年普洱沱茶有什么功效呢?它的保健功效是显而易见的。对身体有点小毛病的人群也有保健作用，特别是想减肥瘦身的女性同胞们，喝陈年普洱沱茶会让您健康的边苗条，身材匀称，让你意外。

沱茶和云南普洱茶的区别（详解）

沱茶和云南普洱茶都是属于普洱茶，那沱茶和普洱茶怎么还有区别呢？下面小编详细介绍沱茶和云南普洱茶的区别之处。

普洱茶

沱茶和云南普洱茶的区别一：产地不同

1、云南普洱茶：普洱茶是云南省南部的一个县名，原不产茶，但它是滇南的重要贸易集镇和茶叶市场。

2、沱茶：无固定产地，四川、云南等地均有，它是一种紧压茶，紧压成碗状的沱形茶。

沱茶和云南普洱茶的区别二：形状和颜色

1、普洱茶：外形条索粗壮肥大，色泽乌润或褐红(俗称猪肝色)，滋味醇厚回甘，并具有独特的陈香。

2、沱茶：以一、二级滇青为原料，蒸压成碗形，外径8厘米，高4.5厘米，外观显毫，品质最好的是“特级沱茶”，香气馥，滋味醇厚，喉味回甘，汤色橙黄明亮。

沱茶和云南普洱茶的区别三：功效

1、普洱茶，历来被认为是一种具有保健功效的饮料，具有降低血脂，减肥、抑菌 、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。

2、沱茶，有解油腻，助消化，降脂，降血压的功效。