我 失眠 喝这个 管用吗？谁告诉我？急急急好像很苦吧？像吃中药那样难吗？

所有茶叶都有提神的功效

紫娟茶生茶泡出来的生茶就是紫红色的，这就是它与紫芽茶的区别之一。

普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。其外形色泽褐红；内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，。

一生红 普洱茶

属于黑茶，因产地旧属云南普洱府（今普洱市），故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶，是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压。

从茶叶基本分类来说，普洱茶属于黑茶类，是后发酵茶；红茶即红茶类，是全发酵茶；外形区别：普洱有散茶及紧压茶（砖、饼、沱等）之分；红茶一般为散茶，又分红条。

红茶是普洱茶吗

选择茶叶，鉴别茶叶的好坏，可以从茶底判断茶料，大多数的情况下，好茶自有好料… 众所周知，叶底可以传达出普洱茶的用料的优劣、工艺的好坏，这将直接影响到普洱。

那我把普洱和大枣放在一起冲没问题吧？

普洱茶不是红茶，普洱茶是所有茶类中，唯一由基本茶类的晒青绿茶，经渥堆后发酵再加工，变为与晒青绿茶品质完全不同的另一种茶类。很多专家已经提出应该把普洱茶。

绿茶冲出来的茶是黄绿色的， 维他命比较多…… 普洱茶就是红茶的一种， 铁质比较丰富 绿茶是「清」， 比较爽口清纯， …… 普洱是「浓」， 生津润喉， 好的普洱茶即使冲。

普洱属于黑茶类

百十来块钱

正常来讲，生茶更好，但生茶在出厂3年内，普洱茶。尽可能别喝，而熟茶，是人工加速发酵而至，出厂1年内也别喝有胃病的人，对照1下生普洱茶的泡法。建设议开始喝。

红印圆茶又称现代普洱贡茶，始制于1940年范和钧创办佛海茶厂之时。其饼茶内正均… 在八个“中”字组成的圆圈内，有一红色“茶”字。在中茶公司所产的普洱茶品中，。

康恩贝有意到普洱生产茶饮料

从今年茶博会上传递的各种信息来看，多家国内知名药企正意欲杀入云南茶叶产业，这将催生市场产品多样化带来的行业利润新增长点。

在国内中药的领军企业天士力集团斥巨资杀入云南普洱茶产业之后，云南省普洱市茶叶协会秘书长朱志安昨日透露，浙江康恩贝集团也有意投巨资，进军普洱涉足茶饮料领域。省内某知名药企也正在与滇红集团对双方的合作进行细节性的磋商，一旦成形，滇红集团将借助该品牌药企雄厚的资金、技术和研发实力获得新的发展动力。事实上，早在2007年普洱茶行业跳水之前，云南澜沧江啤酒企业集团就在2004年全资成立了临沧澜沧江茶业有限公司。而此前专注于生物制药领域的龙润集团在涉足普洱茶产业后，已经开创出了一个全新的普洱茶知名品牌。

虽然各界对于由云南普通茶原料加工、衍生出的新产品评价不一，但目前定位普遍偏向中、高端消费群体的茶饮料新产品在本届茶博会期间所受到的关注程度，似乎并不比传统的普洱茶饼、绿茶等产品低。在天士力的速溶性普洱茶产品、云南贡润茶叶的茶膏产品展区前，人气旺盛。“对于云南省普遍资金、技术实力弱小的茶叶厂商来说，和拥有雄厚资金、技术优势的外来企业合作，是一个很不错的选择。这也让众多原来生产药品的企业在进入茶饮料产品领域后，有着一些优势。”临沧市茶业协会人士告诉记者。而在结合了这些优势后，云南茶饮料衍生出的新产品开发进程出现了加快趋势。天津天士力帝泊尔销售有限公司西南大区销售经理罗[推荐阅读：：茶是碱性还是酸性，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)春雷介绍，在已开发出的产品的基础上，公司下一步即将推出枸杞普洱、菊花普洱、柠檬普洱等新产品。贡润祥茶膏的生茶产品，也即将推向市场。

“为什么一些在传统领域做了几十年、十几年的老茶企，被一些新入行的新茶企轻松超越？除了后者的资金、技术优势外，后者开发的新产品带来的新消费方式，或许将成为拉动云南茶饮料的一个全新发展方向。”普洱一参展商告诉记者。这个新方向或许将成为让云南茶农在未来享受到产业发展成果的新得利点。

普洱茶减肥 瘦不下来是有原因的

普洱茶减肥

普洱茶消脂减肥的科学依据

普洱茶能减肥的说法坊间早有耳闻，但有没有细想其中的科学依据?茶叶含有较多的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质，茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C能促进胆固醇的排泄，无论对减脂还是预防肥胖都是很有帮助的。而云南普洱茶以大叶种为主，大叶种的茶多酚、儿茶素等物质含量比小叶种高，故普洱茶的减肥降脂功效较好。

另一方面，经过人工渥堆发酵的熟茶内含不少的有益菌群，如黑曲霉、酵母属之类，能够帮助消化，促进代谢，从而实现减肥的效果。而润元昌春茶发酵的熟茶，内涵物质丰富，再加上成熟稳定的发酵工艺，降脂保健效果较好。

如何合理饮用普洱茶

很多人喝普洱茶没有达到纤身瘦身的效果，是因为饮用普洱茶不知节制，饭前喝多了导致胃口大开，吃饭的时候大量进食;或是急功近利，妄想减肥效果立竿见影，大量饮用浓茶，结果肠胃支撑不住，饥饿感太强，只好用零食缓解。谁知道零食量少但不健康的油脂吸入更多，往往得不偿失，减肥没成功，又添虚胖。

一般建议空腹在餐前饮茶，饭后一小时左右再饮茶是相对合理的，以帮助身体加速对食物的消化吸收和分解，促进体内毒素在第一时间排出体外。另一方面，饮茶也要根据个人体质选茶，体热之人可以喝生茶，体寒的人可以选熟茶，气虚的人可以喝陈皮普洱，既能消脂又能健康调理身体。

实在不知道自己是什么体质的人，最适合喝润元昌陈皮普洱茶品了。因为性温的春茶发酵的熟茶再加上理气的新会核心优质柑皮，再经精细化控制的加工工艺，正宗地道的柑普茶口感协调好喝的同时，适用性也较强，老少咸宜，居家必备。

配合健康的生活习惯

不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜!重要的事情说三遍。有句话说得好，“晚上11点不睡是不要脸，凌晨1点还不睡是不要命”，因为熬夜带来的副作用不单会表现在肤色暗沉、身体机理紊乱之上，晚饭之后长期的清醒状态还会让你产生补充能量的错误提示，于是又是吃吃吃的状态，你不胖谁胖?（图片来源：）