随着天气转凉，北街上的短袖背心彻底消失，取而代之的是长袖保暖秋衣。

如果想由内而外的热身，也可以通过喝茶来缓解。我们都知道喝热茶会暖和，但不知道喝什么茶合适。

的确，按照时间顺序喝茶是很讲究的。天冷的时候，你最适合喝红茶。

红茶属于后发酵茶，主要品种有安化红茶、四川藏茶、广西六堡茶、云南普洱茶。

红茶温，所谓温，就是茶温和。天气变冷后，尽量不要喝凉茶。

喝温茶不仅能暖胃养胃，还能增强身体的抵抗力。

红茶对人体胃的刺激较弱，尤其是陈年红茶的加温效果较好。

秋冬季节，天气寒冷。这个时候，人的身体就容易感冒。经常是第一次出现肠胃问题。喝红茶可以升温暖胃，刚刚好。

这不是喝黑茶的唯一好处。

红茶可以帮助消化，缓解油腻，使胃变得光滑，所以你不必担心在寒冷的天气里因为吃得太多而发胖。

此外，红茶具有延缓衰老的作用，是老年人的优秀保健品，也是经常吸烟喝酒的人的好选择。

凉爽天气喝茶的建议：

天气转凉后，空气变得干燥，身体要及时补水。

所以喝茶的茶汤要尽量清淡，不能太浓。淡茶汤更有利于补水。

天气转凉后，许多疾病容易复发，身体的抵抗力也会下降，尤其是中老年人更应该注意保健。

根据温度的变化和自身的身体状况，合理科学的喝茶，可以起到暖身的作用。

湘益茯茶苏州第三家专卖店近日开业

湘益茯茶苏州第三家专卖店近日开业

近日，湘益茯茶木渎茶城专卖店隆重开业。到目前为止，这是湘益茯茶在苏州第三家专卖店。其范围已经基本覆盖了苏州地区的商业圈，形成了品牌连锁。现在苏州市民，不管在城市的那个地区都能很方便的购买到湘益茯茶。

茯茶——在苏州地区已经慢慢被人们所理解、接受。黑茶慢慢的取代了绿茶、铁观音。在苏州喝黑茶已经慢慢的成为一种时尚，加上茯茶对肠胃调节、降压降脂等功效，更是受到了老年人、白领的喜爱。

这样骄人的成绩离不开我们湘益茯茶的推广者——陈娟。她是2011年成为湘益茯茶江苏总代理。刚开始的那一年，当地人们还没有怎么见过黑茶，对黑茶是一点概念都没有。虽然这样环境这样的艰苦。但是她没有放弃，把全部的心思和精力投入到市场上去，在报纸和当地电视台做宣传，给到店里的顾客耐心的讲解。通过她不懈的努力和对茯茶的热爱。

今年，再次接触到陈娟。说起对今年的市场，她信心满满。她讲到，现在苏州的市民对茯茶越来越了解。现在第一次来店购买茯茶的人都不用想当年那样详细的介绍。顾客一般就是回复一句：“我知道茯茶，我朋友在喝，功效很好。”第二个，再加上华东区域经济发达、茯茶的功效适合调整当地人快节奏(随机推荐：茶是谁发现的，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)的生活习惯。以后就能很快的打开市场。说起今年的销售，她笑着说：有望突破150万元。而且更加的对未来充满信心。

香港浸会大学茶友考察团赴白沙溪茶厂学习交流

香港浸会大学茶友考察团赴白沙溪茶厂学习交流

香港浸会大学茶友考察团合影留念

为增强香港院校师生对安化黑茶的兴趣，加深对安化黑茶与白沙溪品牌的认知，进一步了解安化黑茶的历史文化与加工技艺。近日，香港浸会大学茶友考察团赴湖南省白沙溪茶厂学习交流。

浸大师生一行参观了白沙溪茶文化博物馆，观看了千两茶现场踩制过程，并与白沙溪茶厂领导面对面进行了一场生动而又专业的学习交流会。白沙溪茶厂总经理刘新安致欢迎辞并讲述了白沙溪70多年的历史文化和发展历程，常务副总经理肖益平主讲“安化黑茶——千两茶的加工技术”。现场交流互动积极，气氛活跃。

浸大茶学教授李浩深有感触地说：“很难得，我们来到白沙溪茶厂，他们做了精心的安排。我们看到了千两茶的加工，非常震撼。现在正好是踩制的季节，工人们克服高温天气，不停地生产，这是很感人的。所以，一杯茶，我们能不能喝到里面的辛苦，看过之后就有了切实的体会。”