看个人体质。按理来说，普洱茶中含有的咖啡碱有提神的效果，喝的太多是会睡不着的。喝茶还是要适量。我经常在公司加班加点的时候会泡点斗记的普洱茶，确实不会有。

普洱喝生茶还是熟茶

普洱有生茶与熟茶之分，生茶偏向于养胃，但也有减肥的功效；熟茶偏向于减肥。但是因为是天然茶品，普洱对人体没有什么伤害。你可以每天饭后喝一些，去去油腻。

冬季喝普洱生茶

暖胃，通便，主要作用就这两个。女性来说一般体质偏寒，还是喝普洱熟茶比较好！

冬天适合喝普洱生茶还是熟茶

普洱茶性温，又养胃，特别适合冬季饮用，因为冬天天气寒冷，有时不适当的运动和挨饿还会产生相反的效果，普洱茶减肥法可以称得上是比较适合冬天使用的减肥方法，。

哪个季节最适合喝普洱茶呢？

冬、春季，尤其冬季。普洱茶属热性，适合老人、胃寒人群

冬天喝普洱很好的，最好喝熟普，不要喝生普，熟普性温，消食化腻，减肥。生普性寒，茶劲大，不习惯的人容易茶醉。熟普放到温热喝最好，不要喝太烫的，品不出味儿。

冬天天气寒冷，而普洱茶性温，又养胃，特别适合冬季饮用，但新的熟茶容易上火，3-5年的熟茶就没有火气了。如果你是燥热体质，可以在普洱熟茶里面加点菊花（杭白。

导语：很多人都不知道 ，普洱茶四季皆宜，不过其中以冬季喝最佳。有句话叫冬季饮红茶，而普洱是属于黑茶，黑茶和红茶有相近功效 冬天气温低，寒气重，人体生理机。

生茶是未经发酵的，喝起来比较清醇。熟茶是发酵过的，颜色红润透亮，喝起来厚重感比较强，好的熟茶还有油油的感觉。

都好。夏天喝普洱生茶和普洱熟茶，冬天喝普洱熟茶。

医药典籍中记载普洱茶具有「暖胃」效果，指的是普洱「熟」茶，基本上普洱「生」茶的特点，主要是在口感较为丰富上，现阶段还没有证据显示「生茶」会有养胃效果。。

普洱茶特别适合冬季饮用

【冬天喝茶，你喝对了吗？】绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、普洱，各种茶都有。

红茶普洱御寒冬。冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。此时，宜选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于女性。红茶红叶红汤，给人以温暖的感。

普洱生茶好还是熟茶好普洱生茶和熟茶的区别怎么看

对于不懂得普洱茶的人来说，他们不知道普洱生茶和熟茶的区别在哪里。于是你会经常听到他们问，普洱生茶好还是熟茶好?但其实生茶和熟茶各自都有特点，不可以轻易地说哪一种茶叶更好。

那么普洱生茶和熟茶是怎么制作的?普洱生茶是采用新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，并且没有经过渥堆发酵处理的茶，就被称为生茶。生茶的茶性非常地烈而且刺激，新制的或者是陈放不久的生茶有着一股苦味和涩味，而且茶汤的颜色也比较浅或者呈现出黄绿的特点。生茶可清热去火，适合夏天喝，而且长期收藏具有时间越长,品质越佳的特点。

如果是普洱熟茶的话，其是在普洱茶的制作过程中，经过了渥堆发酵使茶性趋向温和的。正因为如此，熟普有着温和的茶性，可以暖胃，而且茶汤呈现出红色，非常地柔顺醇香，完全不会苦涩，就算是晚上饮用的话也不会睡不着。

关于普洱生茶和熟茶的区别，味道也是一大特点。有人喜欢生茶的清香和劲道，有人喜欢熟茶的醇厚和绵滑，具体的选择还是看个人有什么喜好。毕竟喝茶是一件非常有个性化的事情，而且也是一种享受。但是对于大多数准备尝试普洱茶的茶友，小编还是建议，可以先从熟茶喝起，熟茶经过渥堆发酵工艺，茶叶本身寒凉的本性已经消失，汤色转为红浓，性格温和，老少咸宜，口感上也变得容易接受。

对于刚刚选择饮用普洱茶的人来说，熟茶也只是一个开端而已，毕竟熟茶非常地温和，不会像生茶那么猛烈，一开始就把人给吓住了。而至于生茶，平时倒是可以当做是喝熟茶之余的一种调剂。喝茶就是要慢慢地尝试饮用，如此才能逐渐地找到适合自己的茶种类以及适合自己的冲泡方法，以便更好地了解茶叶。

普洱生茶和熟茶哪个贵？怎样选购普洱茶？

普洱茶是中国传统的茶叶品种，根据制作工艺的不同，人们经常将普洱茶分为普洱生茶和普洱熟茶。对于不了解普洱茶的朋友可能会对普洱生茶和熟茶之间有所困惑。其实生茶和熟茶的最大区别就在于发酵程(推荐阅读：：喝茶会失眠吗，学习茶知 识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)度的不同，普洱生茶指的是用云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理做成的茶叶。而普洱熟茶是一种全发酵茶。生茶味道较清香，熟茶味道醇厚，温和。那么，生茶和熟茶哪种茶叶比较贵呢？下面我们来了解一下关于普洱生茶和普洱熟茶的价格差别吧。

普洱生茶

普洱生茶和熟茶哪个贵？

关于普洱生茶和熟茶哪个贵，那就要看两者转化的时间了。一般来说，熟茶比生茶贵一些，因为熟茶的制作工艺比生茶多一些，成本高了价格自然也会高一些。不过如果是同档次的陈年老茶中，生茶就会比熟茶贵一些了，陈年生茶的口味是陈年熟茶不及的。所以哪个价格更贵是需要看两者的时间以及其他因素，但只要自己喜欢适合自己的就最好了。

普洱生茶

普洱茶的选购

1.表面卫生

选购什么东西的第一步都是观察表面，选购普洱茶时也一样。首先要查看普洱茶叶是否卫生，有没有很多杂质或者整体感觉好不好。一般好的普洱茶茶叶都是没有杂质且整体给人感觉非常好，细腻并且有股淡淡的茶叶香味。为了我们的身体健康，在茶叶的选购上要注意，要选择干净，没有异味，质量好的普洱茶。

2.关于年份

很多人认为年份越久的普洱茶就越好喝越有价值，但什么东西都不是一定的。有些普洱茶虽然年份非常久，但因为它存放的过程中存放方法不好，或者茶叶的本身茶质也不太好，这样的普洱茶哪怕存放再就也不是好茶。所以我们在选购普洱茶时不要只看它的年份。

普洱熟茶

3.观察包装

现在很多不良商家为了利益不惜制作劣质的茶叶，来冒充好的普洱茶并且还模仿出一模一样的包装。所以平常在购买普洱茶时不能只看外包装，真正的好茶还是要靠自己品尝出来的，并不是包装好就是好茶。

4.要注意霉味和陈香

在选购普洱茶时，也要注意分辨普洱茶的味道。很多商家在储藏普洱茶的时候因为方法不当，导致普洱茶有点霉变。但为了利益商家会不顾霉变的茶叶的材质和顾客撒谎，说这是陈年普洱茶该有的霉味不影响什么类的话。所以我们自己要注意好，因为真正好的普洱茶是没有霉味只有香味的。

普洱熟茶

以上就是关于普洱茶知识的介绍。从上面我们知道，普洱生茶和普洱熟茶这两款茶在价格上没有确定性，这跟年份以及茶叶品质的好坏有关。正常情况下，同一年份的话，普洱熟茶的价格高于普洱生茶。对于喜爱普洱茶的朋友们来说，在选购普洱茶的过程中也需要多加注意，想要选购到优质的普洱茶，需要从这几个方面来进行购买：表面卫生、年份、包装、霉味和陈香味。只有经过这一一检验，我们才能买到真正优质的普洱茶。