怎么区分普洱生茶和普洱熟茶是许多茶友想知道的问题？今天我就来告诉大家如何区分普洱茶生茶和普洱茶熟茶。

普洱茶的生茶和熟茶可以从产地和制作工艺的特点来区分。

普洱茶(生茶)是以云南大叶种茶树的鲜叶为原料，按照普洱茶产地的环境条件，经过杀青、揉捻、晒干、高压灭菌等工序制成的压缩茶。其品质特点是：外观墨绿色，香气纯正持久，口感浓郁甘甜，汤色绿黄，叶底浓黄。

普洱茶(熟茶)是一种散茶和紧压茶，是用符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种晒青茶叶进行后发酵(快速后发酵或慢速后发酵)生产而成。其品质特点是：外观红棕色，汤色红而亮，香气独特芬芳，口感醇厚甘甜，叶底红棕色。

以上是如何区分普洱生茶和普洱熟茶的要点。

《普洱茶1001夜》第73天：普洱熟茶主题周！熟茶

原文标题：《普洱茶1001夜》第73天：普洱熟茶主题周！熟茶

图为《普洱茶1001夜》主讲人陈远先生（本图由作者提供）

亲爱的朋友们大家好。我叫陈远。来自云南石屏。毕业于云南农大热带作物学院。毕业后在上海。浙江沿海一带工作。从事六大茶类销售培训工作。十年不忘喜欢普洱茶的初心。最终又回到普洱茶的世界来专注普洱茶学习。普洱茶博大精深。《普洱茶1001夜》不断完善资料分享给大家。做到通俗易懂。衷心希望能为喜欢普洱茶的朋友带来一点福音。

《普洱茶1001夜》第73天：普洱熟茶主题周！熟茶为什么养胃？

普洱熟茶与其它茶类最显著的一个区别。是普洱熟茶可以空腹饮用。如果加入适量的蜂蜜。养胃效果更佳。那么。这个说法有依据吗？普洱茶被称为养胃茶的原因是什么？

普洱熟茶养胃的原理

熟茶经发酵后。其大量的衍生物质。基本上属于小分子。有利于人体的胃肠道的吸附。刺激性小。绿茶与乌龙茶则不同。虽然它们内含的茶多酚高于普洱茶。但茶多酚内含的很多物质是大分子。空腹饮用。会对人的胃肠产生强烈刺激。

因此体质转弱的成人和儿童经常被告知。慎饮绿茶。更不能空腹饮用绿茶。中医所说的绿茶“寒性大”。恐怕都与其内含的大分子有关。同样。未经人工发酵与自然发酵过程的普洱茶(即新采摘的普洱生茶)。也不能空腹饮用。原因也是分子量太大。因此。除普洱茶生茶外。自然发酵并达到十年以上的普洱茶和陈化三年以上的普洱熟茶都具有“暖胃”的功效。其主要原因都与小分子有关。

熟茶内含的果胶物质远高于其它茶类。它不仅体现很好的吸附性,又能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅,汞和放射性元素,起到解毒作用；同时又能保护胃粘膜,帮助消化。对患有胃溃疡或胃炎的人而言。普洱茶果胶类物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口。促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者饮用。

普洱熟茶内含的咖啡碱可以中和人体的胃酸。进而改善消化功能。普洱熟茶养胃的功效。其关键点在于发酵的品质。我们可以做这样的一个试验：将绿茶、普洱茶（三年期熟茶）、普洱茶膏三个茶样进行冲泡。然后将三杯茶汤放入冰箱冷藏。待茶汤温度降至零上5度左右时取出。观察茶汤是否出现变化。这时。我们会发现。绿茶的茶汤有大量的乳状悬浮物。最为混浊。原因是果胶类物质还原；其次是普洱茶有少量的乳状悬浮物。茶汤颜色呈褐色、偏暗。无通透。原因也是发酵过程未完全分解的大分子还原与聚合；最好的应当是普洱茶膏。没有肉眼可见的悬浮物和杂质。茶汤颜色与刚冲泡时相比。稍微偏暗。

这个实验告诉我们。未发酵的茶叶内含很多大分子物质。在其茶汤温度降下后。导致物质的还原与聚合的化学反应。出现重度混浊。普洱茶出现的轻度混浊。是发酵过程不够。很多物质没有被充分降解。普洱茶膏属普洱茶深加工的产品。几乎都是小分子。虽然它也存在还原与聚合。但其结果是小分子的聚合。只是茶汤出现偏暗而已。我们也可以据此方法检测自然发酵的普洱茶“年份”。“年份”越短的茶。其混浊物越多。“年份”越长的茶混浊物越少。陈化十年以上的“老茶”。不应当出现肉眼可见到的悬浮物和杂质。汤色也会随年份的增加愈来愈通透。三十年以上的“老茶”。汤色变化也不会太明显。

所以。普洱熟茶最养胃的喝法。应该是每日早晨空腹饮用一杯温热的熟茶汤。最好是普洱茶膏或三年期以上品质较好的普洱熟茶。如果条件允许。饮用十年以上自然发酵的普洱生茶当然更好。特别是对胃酸过多。或者患有胃炎及胃溃疡的人而言。饮用时如果再加上一勺蜂蜜。其养胃的功效更是明显。

养胃的关键在于“养”。这个“养”不是立杆见影。而是持续的“坚持”才能显现出来的结果。因而。除了饮用普洱茶外。保持良好的生活习惯也是必不可少的。

特此鸣谢：本图文由《普洱茶1001夜》主讲人陈远先生供稿。版权与本网无关。

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“六堡茶”和“普洱熟茶”长得很像，它们有血

原文标题：“六堡茶”和“普洱熟茶”长得很像，它们有血

在众多的养生茶之中。六堡茶和普洱茶都是佳品。见过六堡茶和普洱熟茶的人。可能会觉得无论从干茶外形、汤色、味道等方面。明明都差不多嘛。那么六堡茶究竟是什么茶。又和普洱熟茶有什么区别呢？

六堡茶。是原产广西苍梧六堡乡的黑茶。清同治年间《苍梧县志》：“产茶多贤乡六堡。味厚。隔宿不变。”六堡茶特殊的地方在于有特殊的槟榔香气。存放越久品质越佳。同时。喝过六堡茶的人都会对它的“中国红”汤色情有独钟。六堡茶业界认为。必须以“中国红”的文化韵味和民族特色为准则。使六堡茶走上复兴之路。

那么六堡茶作为一款广西的黑茶。和云南的普洱熟茶有什么区别。又该如何分辨呢？

区别之一：原料不同

从原料上看。六堡茶的原料来自于广西大叶种及苍梧群种。这里的环境清幽。而且环境独特。能够吸收充足的阳光和水分。令六堡茶内含物质与别的茶叶有很大的区别。因此六堡茶成份更加多样化。而普洱茶是以云南大叶晒青毛茶为主要原料制作而成的。其原料按照栽培方式分为野生型野生茶、栽培型野生茶、野放茶、台地茶等。用云南大叶种加工六堡茶。有浓度没有爽度。故而。用其它品种制作六堡茶达不到效果。

区别之二：工艺不同

虽然同属黑茶。但就两种茶叶的制作工艺上来看。有许多不同的地方。六堡茶的制茶工艺分为杀青、揉捻、渥堆、复揉、干燥。而其工艺特色就在于“双蒸双压”技术。即在渥堆发酵之后进行第一次的“蒸”。在“蒸”结束之后进行第一次的“压”。焗压结束后将茶叶打散。再次进行二次的“蒸”。第二次“蒸”结束后。部分茶将压入特制的方底圆身形竹篓中。进仓自然凉干。然后进行陈化。随品质而定制成成品。另一部分的茶将进行第二次的“压”。焗压结束后。才进入陈化工序。

关于普洱茶的制茶工艺。包括了杀青、揉捻、晒干、渥堆、晾干、最终干燥这几个环节。其中。渥堆的方法两者也有不同。六堡茶是在制作过程中进行渥堆。普洱熟茶是在生茶的基础上再进行渥堆发酵的。

区别之三：外形和内质不同

六堡茶有什么特点？就外形来看。条索粗壮。色泽黑褐光润。间有金花。汤色红浓。体现出六堡茶汤色特有的“中国红”。香气醇陈、醇厚。其独特槟榔香更是让六堡茶名列中国名茶。滋味浓醇爽口。甘醇爽滑。清凉甘甜。叶底红褐色。因此。六堡茶以“红、浓、陈、醇”四绝著称。而普洱茶外形条索肥嫩、紧结。色泽黑褐或褐红。汤色红浓明亮。深红色为正常。香气陈醇。滋味醇和、爽滑、回甜。叶底柔软、肥嫩、红褐有光泽。

区别之四：功效不同

六堡茶有祛湿解闷、清凉去暑的作用。特别是在炎热闷湿的夏天。饮用六堡茶会顿感凉爽舒畅。六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外。所含脂肪分解酵素高于其它茶类。故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油酯(甘油三酯)的功效。长期饮用可以健胃养神、减肥健身。普洱茶滋味浓厚。茶香明显。有很好的解腻、助消化等功效。

虽然六堡茶和普洱熟茶长的像“亲戚”。但其实并不相同。六堡茶和普洱生茶则有着更明显的发酵程度不同的区别。所谓实践出真知。相信您多多进行对比后。就不会认错六堡茶和普洱熟茶啦。（来源：广西六堡茶网；版权归原作者所有）