茶叶的好处自不必说，在东方的养生术里，茶始终占据着非常重要的地位。美容、减肥、保健等功效更不在话下。从古至今，茶叶一直都被视为长寿的万灵丹。其中尤以黑茶为最佳饮品。黑茶具有有最强的抗氧化功效，在古时候，就已经有女性朋友将喝剩下的黑茶的茶渣敷在脸上当做是面膜。

紧张的现代生活常常令人们企图去寻找一些能够舒缓身心的良药，正因为如此，喝茶养生才成了如今时代的潮流。除了泡上一杯黑茶，品味其茶香之外，更为神奇的地方在于茶叶的美容功效。

为什么黑茶能美容?那是因为茶中的儿茶素有非常好的抗氧化功效，比众所周知的维生素E高出200倍。根据一些研究表明，如果将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤之上的话，就算被猛烈的阳光照射【站【长 推荐：三高人群适合喝什么茶，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]，也可令导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。所以，在喝茶的同时，别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味。

此外，黑茶中的咖啡因还能够有效消[随机推荐：贵州都匀毛尖，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)除水肿，而茶叶之中所含有的单宁酸也能收敛肌肤，让松弛的肤质变得更加地紧致且结实。其中所含有的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，给肌肤带来前所未有的清新感觉。

很多人都说“见黑三分补”。黑茶的美容功效在近年来更是被大量地发掘出来，一些爱美的女性朋友们也常常饮用黑茶，以此来令肌肤恢复弹性。