1、烹煮法

　　将茶叶按照1：40的比例放入壶中，首先用沸水烫洗一遍茶，洗去灰尘等杂质，再开始煮茶，等茶叶煮到沸腾时，即可饮用；在此时截断热源，再将茶水放置5分左右口感会更佳。（煮出来的茶味道一般比较浓，有些第一次喝茯茶的茶友可能会不太适应。口味清淡些的茶友，建议倒入开水冲淡茶汤或使用冲泡法。）

　　2、冲泡法

　　用盖碗或者紫砂壶等茶具冲泡。可先将所需的茶具全部用开水烫洗一遍，按照1：20的投茶量放入壶或盖碗中，用沸水冲泡洗茶然后倒掉，从第二次冲泡开始，便可饮用。可根据各人品茶习惯适当延长或缩短浸泡时间。

　　3、闷泡法

　　用一般保温壶冲泡。按照1：20的比例投入开好的茯砖茶，将保温壶及茶叶用开水烫洗一遍，可以提高壶的温度并洗掉茶叶的灰尘等杂质，并有利于茯茶色、香、味的浸出，再用沸水注满，根据各人饮茶习惯决定闷泡时间。

　　4、调饮法

　　在茶汤中加入其它辅助的饮品。用烹煮出来的茶汤，按照个人口感加入一些辅助的食品如：糖、酥油、奶、盐等等，使茶汤的口感更适合人们的需求，此方法边疆少数民族最常使用。

　　喝泾阳茯砖茶的好处

　　1、消食化积

　　消食化积，可说是茯砖茶的第一种功效。

　　因为茯砖的原料一般都含有一定的茶梗，加之制造过程中往往堆积发酵时间较长，因而叶色油黑或黑褐，也因此被称之为茶叶中的“粗粮”。比起那些全都由嫩叶做的“高档茶”，茯砖在养胃方面就有其独特的优势了。好比我们吃的粗粮，它的营养功效，全在这个“粗”字里。

　　“粗粮”的好处：

　　（1）粗老叶富含木质纤维和茶多糖。可增加肠胃蠕动、修复肠道功能。

　　（2）粗老叶含有丰富的茶色素。茶黄素是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，有美容、抗突变、抑菌杀毒等功效。

　　（3）粗老叶含中蛋白质、特种氨基酸丰富，茶氨酸可起到抑制血压升高的作用。

　　（4）含中有钠、钾、铁、铜、磷、氟等多种矿物质。

　　而且茯砖也是较温和的茶，既能消食，且茶碱含量又远低于绿茶，晚上饮用一些，也不必担心睡不着觉。

　　2、金花的作用

　　西北少数民族对长满“金花”的茯砖黑茶情有独锺，到了“一天不喝则滞(胀)，三天不喝则病”的地步。这是因为他们以游牧为生，多食牛羊肉和奶酪，饮用“金花”茯茶有明显的消滞胀，利消化的作用。在高倍放大镜下，‘金花’呈金黄色，形状如球形蘑菇。

　　大量的研究和临床数据表明，冠突散囊菌的功效与千年灵芝孢子粉非常的类同，能够有效的提升人体免疫能力，抗氧化，抗衰老，令人延年益寿。

　　此外，“金花”消脂减肥的功效也远远超越其他任何的菌种。

　　研究表明，这种益生菌有超强的降脂降压、调节糖类代谢等功效，“金花”菌丝体富含近二十种氨基酸、450多种对人体有益的成分，这是其他茶类、保健品不可比拟的。

　　湖南农业大学也研究发现，冠突散囊菌(金花)对延长人的寿命能够产生积极的作用，另外对改善肠道，降三高，糖尿病等慢性病，也具有非常显著的效果！

　　因此，对于整天大鱼大肉的现代人来说，由于大多脂肪热量储存于体内，极易长胖。夏天肠胃负担重，多饮茯砖，不但可消除油腻，还能清扫体内垃圾。

　　上述内容就介绍到这里。泾阳茯砖茶喝法很多，可根据自己喜欢的方式冲泡饮用。泾阳茯砖茶中的营养物质很多，饮用可以补充人体的营养需求，长期饮用是可以保健养生的。