众所周知，每一款黑茶都有不同的功效，建议根据自己的体质来搭配黑茶饮用，只有喝对茶才能喝出效果，同时，不同人的肠胃适应度不同。黑茶是减肥消脂清肠胃的，拉肚子那就是效果，排除体内垃圾，那喝黑茶拉肚子是好事吗？具体如下！

　　1、体内垃圾太多，喝黑茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应。

　　2、体质不同，肠胃比较敏感，接触到以前没有喝过的黑茶，引起胃肠反映。出现拉肚子的情况。此种情况，有些人接触、适应后就不会出现这样的情况，有些人体质不适应的话，适应时间会长点。

　　3、大多数人都喝绿茶和浓茶，绿茶刺激性大，导致肠胃不舒服，此种情况可以选择些“陈年安化黑茶”来饮用。

　　喝黑茶的反应

　　1、心烦意乱，胸闷气短，是饮茶后心脏病好转反应。

　　2、饮茶后饥饿感、口渴、食欲不振、涨肚、打嗝、排气都是调整反应。

　　3、眼部出现眼屎说明眼部有疾病，淡茶水清洗眼睛，肝火大的饮茶时加贡菊。

　　4、失眠病人喝黑茶初期可能会失眠，继续喝10天后仍然失眠的要调整饮茶量和茶的浓度、喝茶时间。

　　5、哮喘、支气管炎、肺部垃圾过多会出现多痰现象。

　　6、痛风、风湿、类风湿、关节炎饮茶初期可能出现疼痛加重，脚部瘙痒症状，建议继续喝的同时黑茶水泡手泡脚。

　　7、胃部不舒服是胃病的反应，继续喝一段时间会逐渐消失。如果喝茶胃痛难忍说明胃溃疡或重度疾病，胃下部痛是十二指肠溃疡，需到医院检查，结合药物治疗继续喝茶。胃病患者喝茶需要温热的 过凉过热空腹都应避免的。

　　8、胆囊炎、胰腺炎、前列腺炎会出现疼痛加重。

　　9、鼻炎患者喝茶初期会出现流鼻涕，咽喉炎患者会出现咽干。

　　10、便秘是喝黑茶初期胃肠道反应，吃煮过的黑茶叶一小碗会减轻。

　　11、腹泻现象时胃肠道排毒，便不净、粘便是喝黑茶后脾排湿毒。

　　12、阴虚易热以百两为主，加天尖、茯砖、黑砖，阳虚怕冷以伏砖为主，加天尖、黑砖、百两。

　　13、喝黑茶初期小便减少、增多都属于调整阶段，小便排尿不适也是肾病和尿道疾病或机能障碍。

　　14、腰间盘突出、肾病患者出现腰部疼痛加重。

　　15、瘙痒、起疙瘩是经常服药人或过敏症人出现的排毒现象。

　　16、黑茶水洗脸、拍脸、喷脸一段时间后脸部会出现疙瘩、芳满廷茶叶斑颜色加重是脸部排毒过程。

　　综上所述，黑茶的茶性温和，有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用，但是对于体质不适合的人来说，喝黑茶也可能会拉肚子！所以建议合理饮用黑茶！