众所周知，安化黑茶一直是以肉食为主、少食蔬菜的少数民族的“生命之饮”，有效弥补了少数民族日常蔬菜吸收不足的问题。尤其是大时大节在进食多量肉类或肥腻的食物后，喝上一杯香味浓郁的黑茶会感到特别舒服，那适宜喝安化黑茶可以止腹泻呢？相关的介绍如下！

　　安化黑茶茶性温和，对于特别容易“醉茶”(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)的人，喝安化黑茶倒是不错的选择。因为安化黑茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱的人，较为适用。如果是第一次喝黑茶拉肚子，为了避免这种情况不妨把茶水泡得淡一些，以后再逐渐增加浓度。

　　喝安化黑茶拉肚子是否正常

　　不同人的肠胃适应度不同。有些人的肠胃比较敏感。黑茶是减肥消脂清肠胃的，拉肚子那就是效果，排除体内垃圾。

　　喝安化黑茶总拉肚子的原因

　　1、体内垃圾太多，喝黑茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应。

　　2、体质不同，肠胃比较敏感，接触到以前没有喝过的黑茶，引起胃肠反映。出现拉肚子的情况。此种情况，有些人接触、适应后就不会出现这样的情况，有些人体质不适应的话，适应时间会长点。

　　3、大多数人都喝绿茶和浓茶，绿茶刺激性大，导致肠胃不舒服，此种情况可以选择些“陈年安化黑茶”来饮用。

　　喝安化黑茶的好处

　　1、安化黑茶能助消化

　　安化黑茶富含咖啡碱，这些因素能刺激肠胃，进步胃液的渗透量，从而增长食欲，辅佐消化。以是，常常适量喝一些安化黑茶，有助于人体消化，出格得当常常大鱼大肉等人群饮用，具有明显的解油腻、消食浸染。

　　2、安化黑茶能降脂

　　相干观测表白，恒久适量行使安化黑茶，对人体的血脂、血糖、血压、血管硬化均具有精采的调理浸染。关于“三高”人群来说，安化黑茶长短常抱负的康健保健茶饮。

　　3、安化黑茶能延缓朽迈

　　安化黑茶中含有富厚的抗氧化物质，如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素、茶氨酸等，都具有破除自由基的成果。因此，常常适量饮用安化黑茶，具有抗氧化、延缓细胞朽迈的浸染。

　　4、安化黑茶能杀菌

　　研究表白，安化黑茶中的茶黄素物质，对种种杆菌有明显的抗菌浸染。同时，还能克制流感病毒的侵袭和肠病毒的传染，有着明明的杀菌、抑菌、消炎等普洱茶茶叶是越嫩约好吗浸染，也有助于进步人体的免疫成果。

　　5、安化黑茶能利尿

　　安化黑茶中的咖啡碱含量高，对膀胱有刺激浸染，有助于促进尿液中水的滤出率，有着极好的利尿浸染。同时，安化黑茶中的茶多酚因素具有很强的吸附浸染，能促使人体中的有害物质实时随小便倾轧体外。