大红袍作为中国的历史名茶，一直以来大红袍都是贡茶的存在，因为大红袍不仅口感非常的好，最主要的是功效非常的多，但是很多的时候喝大红袍会头晕，那这是为什么呢？下面我们就一起来了解一下吧！

　　茶醉是指饮茶过浓或过量所引起的心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象。茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。

　　喝大红袍的禁忌

　　1、忌空腹饮用

　　空腹饮用大红袍，容易出现“茶醉”现象，主要表现为头晕、恶心等症状，而且空腹喝茶会对胃肠造成负担，容易造成胃肠炎的发生。

　　2、忌与药物同服

　　吃药后饮用大红袍，有可能会减弱药效。这是由于茶中的成分会与药物的成分发生化学反应所引起的。

　　3、睡觉前不宜饮用

　　大红袍中的茶素（咖啡碱）能兴奋神经中枢，从而使人的精神兴奋难以入睡。

　　4、孕妇不宜饮用

　　大红袍中的咖啡碱，对胎儿生长发育有不利影响，故孕妇不宜饮用大红袍。

　　5、溃疡病患者不宜饮用

　　茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对病情较轻的溃疡患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡的愈合有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。

　　喝大红袍的最佳时间

　　1、早晨起床后

　　早晨起床之后可以选择喝一杯淡的大红袍，如此有助于补充一个夜晚之间消耗的水分。

　　2、上午10时左右

　　上午10点左右的这个时间可以选择喝点大红袍，如此有助于补充流失的汗液，以及尿液排出的水分。

　　3、下午3时左右

　　下午3点左右的这个时间可以选择饮用淡的大红袍，如此有助于再度补充体内排出的水分，并使体内囤积的废物顺利排出，防止人体酸性化。

　　4、晚上8时左右

　　晚上8点左右的这个时间可以选择喝点淡些的大红袍，而这也等于睡前饮茶，因为睡眠时血液浓度增高，睡前喝的话可以冲淡血液，加速血液循环。

　　综上所述，喝大红袍之所以会头晕，最主要的还是因为饮用的方式不正确，所以建议大家在饮茶的时候一定要正确饮茶、科学饮茶、要不然造成浪费就不好了！