喝大红袍茶好处一：能有效预防和治疗辐射带来的伤害。茶多酚和氧化产物能够降低放射物危害的能力。根据有关部门的实验证明，针对肿瘤患者在治疗过程中引起的放射性疾病，可以采用茶叶提取物进行的治疗，治愈程度达到90%。对血细胞含量较低的患者，茶叶提取物治疗程度达到80%，对白血球含量急速降低的情况效果更好。

　　喝大红袍茶好处二：有利于美容养颜。茶多酚是一种水溶性物质，长期用茶水洗睑能有效的清除面部的油腻，帮助收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

　　喝大红袍茶好处三：有利于醒脑提神。咖啡碱成分，可以使人体大脑中枢处于兴奋阶段，能增强大脑皮层的兴奋程度，具有提神益思、清心的效果。

　　喝大红袍茶好处四：有利于消除脂肪。茶的作用有“久食令人瘦”的说法。我国大多数少数民族也有“不可一日无茶”的说法。茶叶可以帮助消化而且可以降低脂肪，简单的说就是有助于“减肥”。这就是因为茶叶中的成分咖啡碱可以提高胃液的分泌量，同样也可以帮助消化，加强分解脂肪的能力。

　　喝大红袍茶好处五：有利于护齿明目。茶叶中氟的含量很高，而且茶叶属于碱性饮料，能有效的抑制人体钙质的流失，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是很大的帮助。据相关调查显示，在中小学生中进行“饭后用茶水漱口”试验，发现龋齿率可降低80%。另外根据医疗部门资料显示，所有的白内障患者中有70%以上的人都没有饮茶的习惯，而只有20%多的人喜欢喝茶。这是表明，茶叶中的维生素C等成分，能有效的降低眼睛晶体混浊度，长时间饮茶，对减少眼疾、护眼明目有非常好的作用。

　　大红袍作为我国特种名茶，经现代国内外科学研究证实，大红袍除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防中暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在降血脂、抗衰老等特殊功效。

　　喝大红袍茶的营养价值

　　1、饮大红袍茶可以补充人体需要的多种维生素，饮大红袍茶是补充水溶性维生素的好方法，大红袍茶叶中含有多种维生素。依照其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素（包括维生素BC），通过饮茶直接被人体吸收利用。因此。经常饮大红袍茶可以补充人体对多种维生素的需要。

　　2、饮大红袍茶可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸，能通过饮大红袍茶被直接吸收利用的水溶性蛋白质含量约为2%大部分蛋白质为水不溶性物质。大红袍茶叶中的氨基酸种类丰富，多达25种以上，其中的异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸，人体必需的八种氨基酸中的六种。还有婴儿生长发育所需的组氨酸。这些氨基酸在大红袍茶叶中含量虽不高，但可作为人体日需量不足的补充。

　　3、饮大红袍茶可以补充人体需要的矿物质元素。

　　以上内容就介绍到这里。喝大红袍茶的好处是很多的，大红袍茶营养价值高，所以泡饮可以补充人体营养需求，经常适量的饮用还能保健养生。不过，喝大红袍茶的时候要注意适量，不可大量饮用，以免甜茶叶多少钱一斤茗园茶叶起到适得其反的作用。