失眠、浅眠——薰衣草鲜奶茶

2021-02-16 12:44:23热度:224°C

功效:安神睡眠。

材料:薰衣草3克,鲜奶100毫升,蜂蜜少量,脱咖啡因2克。

制法:茶叶用沸水冲泡3分钟,制成浓茶汁,加入鲜奶、蜂蜜和薰衣草,拌合,即可饮用。

适用:失眠、浅眠。

茶叶好凤牌茶叶

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