失眠、浅眠——薰衣草花茶

2021-02-16 12:44:17热度:228°C

功效:安神,改善睡眠。

材料:薰衣草3克,荣莉花3克,蜂蜜少量。

制法:薰衣草、茶叶用沸水冲泡3分钟,蜂蜜拌合即可饮用。

适用:失眠、浅眠。

竹叶样的茶叶茶叶和酒能一起喝吗

相关文章