健脾消肿茶

2021-02-16 12:29:03热度:175°C

这道爽口的饮,适合给想要消肿、及恢复元气的美人饮用!

茶材:黑豆100克,薏仁30克,水700ml。

作法:

1.黑豆、薏仁分别洗净、沥干后,和水一起放入锅中。

2.以大火煮沸后转小火续煮,待茶材熟烂后,即可滤渣取汁、倒入杯中饮用。

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