降脂消胖茶

2021-02-16 12:28:49热度:169°C

每天持之以恒地饮用,让你远离肥刖忧虑、消除水肿,重塑健美身材。

材:薏仁、生山楂各10克,陈皮!克,干荷叶60克,热开水500ml。

作法:

1.薏仁与生山楂以水略冲,去杂质、凉干后备用。

2.研钵中放入所有茶材,研磨成细弃备用。

3.茶壶中放入研好的细末,注入热开水,拌匀后静置2分钟,即可装杯饮用.

含维生素E及维生索B群的薏仁,加上富含营养的牛奶,用于泡澡,有助于血液循环、促进水分代谢,对于保湿肌肤也有极佳效果!

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