益脏理气茶

2021-02-16 12:27:14热度:168°C

清爽的薄荷与滋养脾胃的洛神,搭配有补中理气作用的金桔,是养生保健的佳品之一。

材:薄荷2克,洛神3克,橘皮2克,新鲜金桔5颗,龙眼蜜适量,沙土100ml,水250ml.

作法:

1.金桔洗净、沥干、对切,压汁备用。

2.锅中加水煮滚,放入薄荷、洛神、橘皮,焖煮3分钟后,续入金桔汁、龙眼蜜拌匀。

3.再倒入沙士加热后,即可离火倒入茶壶中饮用。

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