灵芝银耳茶

2021-02-16 12:24:54热度:349°C

【来源】《经验方》

【原料】灵芝草6克~9克,银耳9克~12克,冰糖15克~20克。

【制作】灵芝草、银耳用清水漂洗干净,银耳要泡发浸透,然后切成碎片,置于保温瓶中,冲入适量沸水,盖闷1夜,次晨加入冰糖溶化即成。

【用法】分早、中、晚饮完。咳喘痰多清稀,属脾阳不振而湿浊生痰者不宜饮用。

【功效】养阴润肺,止咳祛痰,安神益智。适用于慢性咳嗽、咳甚气喘、咯痰、口干少津、大便偏干、老年人慢性支气管炎、失眠、头昏、口干而燥、饮食欠佳、精神疲乏、神经衰弱等病症。

【注释】慢性支气管炎咳嗽,有阳虚湿盛生痰与肺燥阴虚津亏作嗽之分,本方适用于后者。方中灵芝草,并非石耳(又称灵芝),其性味甘,平。归心、肺、脾、胃经。能补肺益气,止咳平喘,故《灵芝》说它“治老年人慢性气管炎咳嗽气喘”.《神农本草经》说它能“保神,益精气,坚筋骨,好颜色”.《中国药用植物图鉴》载,灵芝草“治神经衰弱,失眠,消化不良等慢性疾患”.现代研究表明,灵芝草能增强中枢神经系统功能,具有镇咳、祛痰、平喘作用,可促进支气管粘膜上皮细胞修复,并有降血压、强心、改善冠状动脉循环、降低血清胆固醇等作用,还可提高人体非特异性免疫功能和抑制变态反应。灵芝草与滋阴润肺、养胃生津的银耳相伍,用治“肺热肺燥,干咳痰嗽”最为适宜,对阴亏虚弱患者亦很适用。由于银耳含有粗纤维,多食容易引起便溏(或腹痛),需掌握适量。冰糖补肺润喉滑痰,又可起调味作用。

万元茶叶中茗茶叶

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