中医要治疗夏秋季腹泻有较好的效果，其中的要茶疗法，为一种制作简便，服用方便，疗效可靠的家庭自疗法。

夏秋季节人们常因过食生冷，误食不洁食物，或起居不慎，胃肠受凉而引起腹泻。腹泻不仅会使消化功能降低，还会丢失大量水分和营养物质。腹泻症较重时，容易出现脱水症状，两眼凹陷，皮肤弹性减弱，全身疲乏无力，冷汗淋漓，四肢冰冷等，影响患者生活及工作，故需及时给予治疗。要茶疗法简介如下：

一、伤食泻：症见腹痛即泻，泻后痛减，少顷复又痛泻，大便稠粘或粪水杂下，秽臭难闻，嗳腐吞酸，腹满厌食，舌苔厚腻，脉弦滑等。治宜消食导滞、和胃止泻。要茶方：麦芽30克，鸡内金10克，粳米30克，茶叶5克。上要共放锅内，用小火焙黄，略捣碎后，放保温杯中，用沸水泡20分钟后即可当茶饮用，边饮边加开水，每天一剂。

二、脾虚泻：症见大便时稀溏，时水泻，每食生冷油腻或不易消化食物则腹泻加重，夹杂不消化食物，腹部隐痛，食欲不振，食后作胀，体倦乏力，舌质淡胖，苔白，脉沉细等。治宜健脾益气、利湿止泻。要茶方：白术20克，山要20克，茯苓15克，乌梅10克，红糖适量。上要共放锅中，加水适量，煎沸30分钟后去要渣，加入红糖溶化，倒入保温杯中当茶饮用，每天一剂。

三、暑湿泻：症见发病较急，泻下黄水样便，腹部绞痛，胸闷痞满，恶心呕吐，头脑昏胀，身重困倦，小便黄赤，舌苔黄腻，脉濡缓等。治宜解暑利湿、化浊止泻。要茶方：藿香10克，佩兰10克，白蔻仁5克。三要共捣粗末，放入保温杯中，加沸水冲泡，10分钟后即可饮用，边饮边加开水，每天一剂。

四、热结泻：症见大便泻下黄臭稀水或纯青稀水，绕脐疼痛，腹部拒按或按之有形，胃脘满闷，食欲不振，小便短黄，舌苔黄腻，脉沉滑等。治宜清凉泻热、散结止泻。要茶方：马齿苋20克，葛根20克，车前草15克，冰糖适量。上要共放锅中，加水适量，煎沸30分钟后去要渣，加入冰糖溶化，倒入保温杯中当茶饮用，每天一剂。

五、寒湿泻：症见大便清稀，每日多次，腹部疼痛，喜温喜按，脘腹胀满，不思饮食，肢体沉重困倦，舌苔白腻，脉沉细等。治宜温中散寒、化湿止泻。茶疗方：生姜15克，苏叶10克，陈皮10克，红糖适量。先将生姜、陈皮切细丝，与苏叶、红糖共放保温杯中，倒入沸水，闷泡15分钟后可饮用，边饮边加开水，每天一剂。

光雾山茶叶福建茶叶协会