减肥健身茶

2021-02-11 10:02:03热度:163°C

减肥健身--去脂通便降压减肥

质料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许

做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,参加少许蜂蜜。

质料:奇怪桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个

做法:红枣切开,与桔皮共用开水冲泡饮用。

质料:决明子、山楂各平分、磨成粗末状

做法:每次取5g,以开水冲泡,发起每日饮用三次。

莱芜茶叶炒二三两茶叶

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