7款刮油排毒防痔疮的普洱茶食谱

2021-02-11 10:00:31热度:192°C

1.普洱C+C

质料:普洱茶叶10克,柠檬1只,苹果半只。

做法:

先把苹果去皮切成片,然后把泡好的普洱汤与苹果同煮,2分钟后,把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里(按照小我喜爱,添加蜂蜜或冰块),一杯减肥又防痔疮的“普洱C+C”就做好了。

2.普洱蜜柚茶

质料:普洱茶叶20克,奇怪去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。

做法:

用开水冲泡普洱茶,然后普洱茶和全部质料混搭在一路。柚子是全部水果中富含vc的水果王。性微寒,多吃不上火,和性微热的普洱熟茶同煮,填补了各自的缺点。

3.普洱瓜瓜碰

质料:普洱茶叶10克,木瓜20克,哈密瓜20克。

做法:

用开水冲泡普洱茶,木瓜和哈密瓜去皮,切丁,然后,把木瓜与哈密瓜一路投入普洱茶汤中,小木瓜的清香、哈密瓜的甜润与普洱茶香融合在一路,无论颜色照旧味道真的很好!

4.消食茶粥

质料:麦芽30克,鸡内金10克,粳米50克。普洱茶叶5克。

做法:

麦芽、鸡内金、普洱茶叶水煎去渣(可反复1次)取汁,加大米煮粥服食,每日2次。

5.普洱茶排

质料:猪排骨500克,普洱茶叶10克,调味品适量。

做法:

排骨洗濯洁净,切成小块,放入沸水中汆烫后捞出。大葱切成2厘米的小段,姜切片,大蒜去皮,用刀拍散。排骨放入锅中,参加普洱茶叶、蚝油、大葱、姜片、大蒜和开水适量,文火炖制猪排熟后,食盐、味精调味即成。

6.莲茶鸡煲

质料:仔鸡500克,鲜莲子100克,鲜百合50克,枸杞子10克,鲜荷花2朵,普洱茶5克,麦芽粉、调味品适量。

做法:

仔鸡洗净,斩块,用鸡精、味精、盐和麦芽粉腌2小时,放入蒸蒸至九成熟,掏出放入沙煲内。莲子、百合、枸杞焯水后也放入沙煲内,加清水、高汤适量煮沸,参加普洱茶,加盖,置于蒸笼蒸熟即成。

7.鹌鹑茶鸭汤

质料:普洱茶5克,鹌鹑1只。老鸭1只,生姜、调味品适量。

做法:

普洱茶用滚水冲泡数次取汁。鹌鹑、老鸭去毛杂,洗净,与茶汁、生姜同放煲内,先用武火煲沸后,改为文火煲熟,调入适量食盐、味精等即成。

茶叶描述六安茶叶市场

相关文章