黑木耳芝麻茶

2021-02-11 09:45:09热度:156°C

材料:

黑木耳……50克

黑芝麻……50克

做法:

1、将黑木耳与黑芝麻放入锅中炒熟。

2、把黑木耳与黑芝麻放入锅中,以滚水冲泡约15分钟即可饮用。

功效:有效帮助润肠通便,改善便秘症状。

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