巧喝乌龙茶 瘦身绝非偶然
2021-02-11 09:32:54热度:154°C
巧喝乌龙茶 瘦身不是巧合。乌龙茶是一种半发酵的茶叶类型，饭后喝乌龙茶可以起到刮油排脂的功效。
因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。
实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。
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