夏季常喝陈醋绿茶 有效预防肩周炎

2021-02-11 09:20:58热度:177°C

你是否在夏日炎炎之际,也仍然感到肩部冰冷,不得已还得穿棉坎肩等以保护肩部使之不至于受风寒?电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部,最容易诱发肩周炎。

材料:绿茶15克,陈醋5ml。

做法:绿加水300ml煎煮5分钟,过滤取汁加陈醋5ml搅匀,趁热饮用,每日2次。

注:饮醋茶可以活络肩周围筋骨,驱除寒气,缓解疼痛,让你在夏日美丽无忧!

叮咛:陈醋会刺激胃液分泌,胃酸分泌过多者不宜饮用此茶。

醋茶还有其他的功效哦。

醋茶 1

材料

茶叶……3克

陈醋……2-3滴

做法

1.将沸水冲泡茶叶5分钟。

2.将茶叶过滤掉。

3.加入陈醋搅拌均匀即可饮用。

4.每天可饮用两次。

功效

可有效治疗牙痛症状。

醋茶 2

材料

茶叶……3克

陈醋……1毫升

做法

1.茶叶用沸水冲泡。

2.将陈醋加入茶水中即可饮用。

功效

可以帮助消化,使人身体气血畅通。

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