红枣玫瑰瘦身茶

2021-02-10 17:57:11热度:164°C

材料:去核红枣2颗,玫瑰花5朵。

冲泡方法:将上述材放入杯中,用约300毫升沸水冲泡,焖约5分钟即可饮用。

功效:玫瑰花味甘微苦、性温,具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效,可缓和情绪、平衡内分泌、补气血,对肝及胃有调理的作用,并有消炎杀菌、消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。

红枣味甘、性平,《神农本草经》说它能“平胃气,通九窍,补少气,少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药。”能补血补气,含有丰富的维生素,既是食品也是药品。常饮这款茶既能美白养颜,又能瘦身。

宜忌:热性体质的人不宜多饮。

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