必喝4种决明子茶

2021-02-10 17:46:39热度:160°C

决明子性甘、苦,微寒。决明子能清肝明目,利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘。介绍决明子的几种冲泡方法和功效:

(一) 决明子

材料:决明子500克

调制:1、事先将决明子放入锅中,以火炒黄,并放入瓶中保存。

2、取20克决明子,放入杯中,以滚水冲泡,即可饮用。

功效:保护视神经,能减轻视力模糊症状,防治青光眼与白内障。

(二)决明子菊花茶

材料:决明子20克,菊花12克,乌龙茶6克。

调制:1、将决明子和菊花洗净,与茶叶一同放入杯中。

2、加入沸水,焖约10分钟即可饮用。

功效:有效帮助降低血脂,改善习惯性便秘,降血压。

(三)决明子麦芽茶

材料:决明子15克,麦芽25克,山楂25克,茶叶8克,荷叶8克。

调制:

1、将决明子、山楂与麦芽一起放入锅中,加入清水煮约20分钟。

2、加入茶叶、荷叶后,再煮片刻。

3、滤出渣滓,并将茶汁倒出。

4、茶汁加适量水再煮,直至煮沸,稍凉便可饮用。

功效:能有效地降低血脂。

(四)决明子枸杞茶

材料:枸杞子12克,决明子10克,绿茶8克。

调制:1、将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。

2、冲入沸水,焖约10分钟即可饮用。

功效:具有降低血脂、滋补肾脏的作用。

信宜茶叶新西兰茶叶

相关文章