如何自制纤体茶

2021-02-10 17:45:56热度:216°C

大都市的女性很流行一种瘦身名词:纤体。纤体与减肥概念不同。减肥只是减掉人身体内多余的脂肪,而纤体一般是针对局部肥胖而言。纤体是通过“围度尺寸”的缩小表现出来,通常不会表现为体重下降。而自制瘦身是在把“围度尺寸”缩小的情况下,减轻体重。自制瘦身茶不但能达到减肥的目的,还能重塑人体曲线,使身体更健康、线条更优美。而这款自制瘦身茶的制作也很简单:

自制瘦身茶的原料:荷叶,山楂,金银花,柠檬;在喝自制瘦身茶的时候我们要注意,自制瘦身茶虽是无副作用的减肥茶,但还是依个人体质来用哦!不过,一以下几种人不适合喝自制瘦身茶:

1。患有高血压的人,不能喝茶,因为咖啡因会让身体处于兴奋状态,容易让血压升高,对高血压患者有害,所以,请不要喝茶。

2。有神经方面问题的人不宜喝茶,茶中的咖啡因对你而言太过刺激。

3。 空腹的时候不宜喝浓茶,因为茶会帮助胃液分泌,如果空腹喝茶,分泌的胃液会促进胃蠕动,可是胃里面又没有食物,这样容易让胃受伤。

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