喝茶讲究科学 七类人群不宜喝浓茶

2021-02-10 17:20:53热度:170°C

如今,茶叶已融入了大家的生活中,成为了必不可少的健康饮品,叶中含有丰富的营养物质,具有降脂减肥、保健养生、消炎解毒等神奇功效,但喝茶也要讲究一定科学的,即喝茶易淡不宜浓,常喝淡茶有益身体健康,但喝浓茶会对身体造成某些伤害,尤其是以下七种人群不宜喝浓茶。

一是胃溃疡患者。浓茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,影响愈合,加重胃病。同时,服药期间喝浓茶会降低胃药的疗效,不利于疾病的康复。

二是心律失常患者。茶叶中含有茶碱等物质,这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用,使人的心跳迅速加快、造成心动过速等,甚至产生心悸症状,这对心脑血管动脉硬化的病人是一种潜在的威胁。浓茶大量进入血液,增加血容量,能加重心脏负担,加重心力衰竭程度。

三是甲亢患者。甲亢患者的基础代谢率本来就很高,如果大量摄取茶叶中的咖啡因,会加速新陈代谢,出现各种营养素消耗增加,使甲亢病人无法得到很好的休息而加重病情。

四是青光眼患者。浓茶会刺激神经系统,造成眼压升高。重者可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。

五是痛风患者。茶叶中含有嘌呤类化合物,会使痛风病症加剧,痛风病人要少喝。

六是肾结石、便秘患者。由于茶叶中含有促进结石形成的鞣酸,对预防肾结石和控制肾结石病情非常不利,所以肾结石病人不要喝浓茶。此外,浓茶里面含有的鞣酸,有降低肠黏膜分泌黏液的作用,使肠液分泌减少,不能润滑肠道。粪便在肠道内滞留时间延长,肠壁对粪便水分过量吸收,引起粪便干燥,排出困难,因此,便秘的人也要少喝。

七是抑郁症患者。浓茶易让人兴奋,加重抑郁症患者的失眠症状,建议他们在上午适当喝些淡茶。

以上这七种人群不宜喝浓茶,因为和浓茶会让这些病症加重,因此,要杜绝喝浓茶,喝淡茶也要根据身体的体质来抉择,不能随便饮茶。

茶叶茎茶叶水变黑

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