喝茶是解决“白领炮灰”最有效的方式

2021-02-10 17:18:10热度:152°C

健康是人最宝贵的财富,现在有关于白领因连续加班熬夜导致过劳猝死的报道,这就让“白领炮灰”引起强烈的关注;“白领炮灰”是一个现代文明催生的网络世界里一个新的名词,白领们大多有着苦行僧般的心态,他们遵从“一切以工作为重,愿意为工作牺牲一切”的观念。

当代白领每天面对电脑长达8小时之久,而长时间的电脑屏幕超强的辐射,对眼睛的伤害的非常的大,不仅如此,对白领们的生理及健康也造成了严重的威胁;小编认为,喝是解决“白领炮灰”最有效的方式,茶是我们的良师益友。

常饮茶,不仅可以提神醒脑、消除倦怠和疲劳,还能使人精神振奋,增强记忆力;同时也可以保护视力,维持视网膜正常;每天用脑量大的或常熬夜的人应该多喝茉莉花茶;整天坐着不动,可以多喝绿茶、花茶。

常饮茶可以静心,陶冶情操,使人身心健康,所谓“茶禅一味,心静如洱”。此时,茶早已不是简单的茶,而是一种润滑剂,让白领们在宁静中冥想,看清真相,走出生活、工作的迷途;“茶热清香,客至最是可喜,乌啼花落,无人亦自悠然”,这番境界,你我都乐于体会。

抽点时间,喝喝茶,让自己安静下来;琴棋书画烟酒茶,茶是唯一可以身心清净的健康载体,而这正是白领们应有的自由生存状态。

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