节假日，我们吃的多，动的少，通宵的多，等等，毒素当然自然也累积的多!毒素使人生病，身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老

1、毒素使人生病

长年累月，脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。当毒素累积至身体无法负荷时，病菌和病毒接连不但对他们发起攻击，于是疾病开始了!医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官、血液等所受多种污染毒害有关。

2、毒素使人体变臭

身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引发多种相关的疾病。臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。酸毒积累，人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时，人体就会开始散发臭味。而人越老，累积毒素越多，体味就越重。

3、毒素使人变笨

食用过多饱和脂肪及糖类，是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤，直接影响思维和智力。身体累积的毒素多，体液偏酸气血不足，使脑部细胞得不到充分的氧气和营养，思维会比较迟缓，脑筋也不灵活。

4、毒素使人睡不着

毒素累积，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作，从而引起内分泌失调。荷尔蒙的分泌混乱，就会引起睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者，一般来说体内毒素重，只有好好排毒，调整饮食和作息，才会拥有香甜的睡眠。

5、毒素使女人变丑

当机体内排毒管道不通、排毒不畅时，毒就会存在于体内，损害各脏腑功能，产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长，毒素通过肠壁重新被吸收到血液，令血液变得污浊，也加重肝脏的负担，容易导致皮肤疾病。

★ 毒素使人衰老

提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长，人体的器官也在逐渐衰老，肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降，其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是，人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积，身体酸化，逐渐引发各种慢性中毒的现象，加速人体细胞的衰老。

★ 毒素使人肥胖

很多人肥胖，并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致“出不敷入”，废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量，脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹，然后就越毒越胖，越胖越毒!

★ 使肝细胞坏死，导致肝功能降低

便秘、发烧、胃痛、黄疸、脾肿大、食欲不振、腹水、疲倦、褐色的尿、手掌红斑、消化道出血、容易出现青斑、脖子或胸部有蜘蛛状的血管瘤

★ 肝癌 ★

多数是从原发行肝炎开始，疲倦、黄疸、食欲不振、右上腹部和背部疼痛、右上腹部感觉摸到硬块等慢性肝炎。

疲倦、黄疸、恶心、手掌红斑、食欲不振、腹部胀满感、蜘蛛状的血管瘤

★ 急性肝炎 ★

干细胞遭受破坏后所引发的肝炎;

黄疸、发烧、恶心、呕吐、腹痛、关节痛、食欲不振、感冒般的症状、腹泻、陶土色粪便。

★ 胆结石 ★

★ 肝功能异常长达六个月以上，一般是指b型(主要是受到母亲感染)与c型(经由血液感染)肝炎 ★

疝气、恶心、呕吐、右上腹部疼痛、背部疼痛、腰痛、粪便呈灰白色。

★ 胆囊炎、胆管炎 ★

因胆汁的成分凝固，变成胆结石;

因细菌感染引发胆囊炎或胆管炎;

恶心、发烧、黄疸、右肩或右背疼痛、右上腹部剧烈疼痛。

★ 胆囊癌、胆道癌 ★

固醇结石，胆胰管合流异常、肝胰管合流异常所引发;

黄疸、右上腹部疼痛、发烧、胆囊肥大。

★ 急性胰脏炎 ★

胰管受结石、结疤或癌变细胞阻塞所引发;

恶心、呕吐、肚脐周边疼痛、腹部肿胀、气体过多、上腹灼痛、发烧、高血压、肌肉痛、不正常的多脂粪便

★ 慢性胰脏炎 ★

与胆囊感染及胆结石有关

腹部肿胀、气体过多、上腹灼痛、呕吐、发烧、高血压、肌肉痛、不正常的多脂粪便

★ 亚健康自我检测表 ★

常感疲劳眼花头晕3分 憋气气急呼吸急迫3分

头昏脑胀不易复原3分 心悸心慌心律不齐3分

久站头晕眼花目眩3分 注意力分散思维肤浅3分

精力下降动作迟缓3分 胸痛发闷心胸压迫3分

晨不愿起昼常打盹3分 耳鸣耳背晕车晕船3分

不宜入眠多梦易醒3分 腰酸背痛疲惫乏力3分

肢体酸软力不从心3分 口舌溃疡反复发作3分

局部麻木手脚易冷3分 舌生白苔口臭自生3分

体重减轻体虚力弱3分 味觉不灵食欲不振3分

懒于交际情绪低落3分 掌腋多汗舌燥口干3分

精神焦虑紧张不安3分 自感低烧夜常盗汗3分

兴趣变淡欲望骤减3分 反酸嗝气消化不良3分

忧郁孤独自卑郁闷3分 鼻塞流涕咽喉疼痛3分

健忘多亿熟人忘名3分 易患感冒唇起疱疹3分

遇事激动无事自烦3分 变稀便秘腹部饱胀3分

★ 以上30种现象中：

如您的总分超过30分，则亚健康状态明显，必须马上开始排毒;

如您的总分超过50分，则开始向慢性疾病转化，必须坚持做3个以上疗程的排毒。每一个疗程为期四个月，调理恢复后再进行平衡维护;

如您的总分超过80分，则肌体将发生器质性病变，必须在营养专家指导下进行长期排毒。

文章来源：茶道日本好的茶叶一或茶叶