长期喝茶叶水有什么好处和坏处？

女人喝绿茶有什么好处及坏处？

一、常喝绿茶的一些好处：喝绿茶有利于身体健康，由于绿茶里含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性。喝绿茶有什么好处之肌肤红润：谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑，不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用，能抗氧化、中和游离子，匡助去除黑斑、皱纹和黑点。想要让你的皮肤容光焕发，仅仅喝绿茶是不够的。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位，比用化学方法制成的绿泥更有用。喝绿茶有什么好处之脑力健身：智慧的女孩才会喝绿茶，绿茶所含的mgc会让你活力十足，而且由于绿茶中的mgc远比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。降脂减肥，防止心脑血管疾病：饮茶与减肥的关系是特别紧密亲密的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：久服安心益气……轻身不老“把茶用作排毒的良药《老美科学院学报》上播出。茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍：喝绿茶有什么好处之长寿：绿茶对人体的抗朽迈作用主要体面前若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用“人的生、老、病、死是不可抗拒的规律”防蛀牙、清口臭“绿茶含有氟”这中间儿茶素可以按捺生龋菌作用。减少牙菌斑及牙周炎的发生，茶所含的单宁酸。故可以有效防止口臭，绿茶可改善消化不良情况。绿茶能够匡助改善消化不良的情况，好比由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。喝绿茶有什么好处之去头屑、减少电脑辐射、减少抽烟对人体的伤害等等都有不可估计的效果：二、常喝绿茶的一些坏处，绿茶的功效与作用里有女人喝绿茶能减肥这一条，良多女人才有喝绿茶的习惯。实在喝绿茶应该是一种糊口品质的享受。可女人好象只是把绿茶当成了减肥的药品：绿茶不单能减肥，还有美容去皱去斑和洁面的效用，因此适当利用绿茶来为广告女士服务仍是不错的选择，女人喝绿茶也要留意几点。绿茶对人体健康起着特别重要的作用，再好的食品也存在一定的饮食禁忌，喝绿茶不仅不会有利于健康：还可能给身体带来一定的麻烦，绿茶越浓。对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为显著，经期女性面对着大量的血液流失。人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失，轻易造成缺铁性贫血，绿茶中的mgc、可可茶碱等物质却具有使人高兴的作用。因为神经内分泌调节功能的改变。

喝茶叶茶有什么好处和害处

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女人每天喝红茶对身体有什么好处和坏处

请问女人喝茶有什么好处和坏处？

女人喝茶有什么好处和坏处

长期喝绿茶有什么好处和坏处吗？